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Tamara
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Número de estudiantes a los que Tamara ha dado clase desde que se unió a Superprof
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- Fitness
- Ponerse en forma
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- Gimnasia prenatal
Profesora de educación física con amplia formación en el entrenamiento para mujeres y también en gestación y post parto
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Lugar de las clases
Acerca de Tamara
Soy Tamara Langer, mamá de 3, profesora de educación física, deportes y recreación. Acompañante de gestaciones, partos y post parto. Asesora de lactancia y especialista en actividad física pre y post natal.Tengo estudios en entrenamiento para mujeres y todo es adaptado al cuerpo femenino, considerando lo poco estudiado que está. El piso pélvico sera nuevamente tu mejor amigo
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Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +2
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Autres
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
Mis clases combinan técnicas de hipopresivos, elásticos, pilates y stretching postural para adaptarse a cada cuerpo y entregar así un bienestar general y salud para tus articulaciones. Utilizaremos cosas que todas tenemos en casa, nada de comprar tantos implementos. La que quiera, podrá !
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Precios
Tarifa/h
- US$13
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$65
- 10h: US$130
Clase gratis
Esta primera clase gratis con Tamara, te permite conocerle, comunicar tus necesidades y planear las siguientes clases.
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