1ra clase gratis
El perfil Federico y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Federico
- Tarifa/h US$10
- Responde en 4h
-
Estudiantes1
Número de estudiantes a los que Federico ha dado clase desde que se unió a Superprof
Número de estudiantes a los que Federico ha dado clase desde que se unió a Superprof
US$10/h
Contactar
1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Gimnasia prenatal
Profesor Superior de Educación Física con más de 5 años de experiencia — entrenamiento personalizado con plan, seguimiento y dirección real
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Gimnasia prenatal
Lugar de las clases
Acerca de Federico
Soy Profesor Superior de Educación Física y Prepraador Física con más de 10 años trabajando en Buenos Aires, tanto de forma presencial como online.
Me especializo en preparación física personalizada. Lo que hago es simple: antes de armar cualquier plan, analizo cómo se mueve cada persona, identifico qué hay que corregir o mejorar, y a partir de ahí diseño un programa a medida. Durante el proceso hago un seguimiento continuo de la carga de entrenamiento y cómo se siente cada alumno semana a semana, para ajustar lo que haga falta.
No trabajo con rutinas genéricas. Cada persona tiene su propio plan, basado en cómo es y cómo está en ese momento.
Si te interesa, la primera consulta es sin costo.
Ver más
Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
Siempre arrancamos con una primera sesión de evaluación. Antes de entrenar cualquier cosa, analizo cómo se mueve la persona, cómo está físicamente y qué objetivos tiene. Con eso armo un plan de entrenamiento a medida, que el alumno recibe por escrito con todo detallado.
Los planes pueden orientarse a distintas actividades: entrenamiento funcional, gimnasio, trabajo de campo o running, entre otras. Las sesiones pueden ser presenciales o remotas, según la actividad y lo que le quede mejor a cada alumno.
A partir del plan, vamos revisando semana a semana cómo está respondiendo el cuerpo, ajustando la carga si hace falta y chequeando el bienestar general. Entre sesiones mantenemos contacto para resolver dudas o hacer ajustes. La frecuencia la definimos juntos según los objetivos de cada uno.
Ver más
Precios
Tarifa/h
- US$10
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$49
- 10h: US$97
Virtual (online)
- US$10/h
Clase gratis
Esta primera clase gratis con Federico, te permite conocerle, comunicar tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1h
Profesores de Entrenamiento personal similares
Louis
Paris 17e, Francia & Virtual (online)
- 173US$/h
Federico
Lyon 3e, Francia & Virtual (online)
- 45US$/h
Angelo
Roma, Italia & Virtual (online)
- 23US$/h
- 1ra clase gratis
Valentina
Getafe, España & Virtual (online)
- 17US$/h
- 1ra clase gratis
Adriana
Barcelona, España & Virtual (online)
- 23US$/h
- 1ra clase gratis
Astrid
Barcelona, España & Virtual (online)
- 46US$/h
- 1ra clase gratis
Gabriel
Madrid, España & Virtual (online)
- 32US$/h
- 1ra clase gratis
MIGUEL
Madrid, España & Virtual (online)
- 48US$/h
- 1ra clase gratis
Ariel
Santiago de Querétaro, México & Virtual (online)
- 29US$/h
- 1ra clase gratis
JORDI
Barcelona, España & Virtual (online)
- 35US$/h
- 1ra clase gratis
Luca
Roma, Italia & Virtual (online)
- 46US$/h
- 1ra clase gratis
Joel Tomás
Medellín, Colombia & Virtual (online)
- 8US$/h
- 1ra clase gratis
Ignacio
Valparaíso, Chile & Virtual (online)
- 10US$/h
- 1ra clase gratis
Florian
Málaga, España & Virtual (online)
- 29US$/h
- 1ra clase gratis
Pilar
Álvaro Obregón, México & Virtual (online)
- 23US$/h
- 1ra clase gratis
Nathalia
Floridablanca, Colombia & Virtual (online)
- 11US$/h
- 1ra clase gratis
Camilo
Bogotá, Colombia & Virtual (online)
- 8US$/h
Francisco
Buenos Aires, Argentina & Virtual (online)
- 10US$/h
Luis F
Ciudad de México, México & Virtual (online)
- 11US$/h
Feli
Valencia, España & Virtual (online)
- 23US$/h
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
