1ra clase gratis
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Ivan
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1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
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Profesor de Educación Física con enfoque en el desarrollo de la fuerza y entrenamiento funcional con kettlebells, adaptado a distintos niveles y objetivos.
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Lugar de las clases
Acerca de Ivan
Soy Profesor de Educación Física con especialización en entrenamiento de la fuerza y entrenamiento funcional con kettlebells. Me apasiona enseñar movimiento con conciencia y técnica, adaptando cada ejercicio al nivel y objetivo de la persona. Me destaco por ser observador y exigente con la calidad del movimiento. Creo en una progresión responsable de la carga y en construir una base sólida antes de avanzar. Mis clases son personalizadas, dinámicas y orientadas a lograr resultados reales sin descuidar la salud. Trabajo con personas de todos los niveles, desde quienes se inician en el entrenamiento hasta quienes buscan perfeccionar su técnica o rendimiento.
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Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Inglés
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Inglés
Español
️ Sobre mis clases y enfoque como profesor Soy Profesor de Educación Física especializado en entrenamiento de la fuerza y trabajo funcional con kettlebells, con una mirada técnica y progresiva del movimiento. Mis clases están dirigidas a personas de todos los niveles, desde principiantes hasta intermedios/avanzados, que busquen mejorar su fuerza, movilidad y control corporal. Como docente, soy muy observador y detallista con la técnica, ya que creo que una buena ejecución previene lesiones y maximiza resultados. No me interesa apurar procesos: me enfoco en la progresión adecuada de la carga, adaptándola a cada alumno según su nivel y evolución. ¿Cómo enseño? Uso un enfoque claro y funcional: primero se aprende el patrón de movimiento, luego se avanza con carga y complejidad. Me gusta explicar el “por qué” de cada ejercicio: qué músculos trabaja, cómo se integra al resto de la planificación y cómo impacta en el objetivo del alumno. Las clases pueden ser tanto presenciales como virtuales, individuales o en pequeños grupos. ¿Cómo son las clases? Duración: entre 45 y 60 minutos, según la necesidad. Incluyen: Entrada en calor activa. Parte principal (kettlebell, fuerza, movilidad, ejercicios funcionales). Vuelta a la calma o movilidad final. Personalizo la clase según el nivel, los objetivos y la disponibilidad del alumno (entrenamiento en casa o en gimnasio). ¿A quién están dirigidas mis clases? Personas que quieran iniciarse o mejorar en el uso de kettlebells. Personas que deseen entrenar fuerza, movilidad y estabilidad de forma funcional. Deportistas o amateurs que busquen mejorar su rendimiento general. No necesitás experiencia previa, solo ganas de aprender y moverte con conciencia.
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Precios
Tarifa
- US$10
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$49
- 10h: US$98
Clase gratis
Esta primera clase gratis con Ivan, te permite conocerle, comunicar tus necesidades y planear las siguientes clases.
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