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Jhon
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Profesor de edcuación física y entrenador personalizado con excelente servicio en Bogotá
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Lugar de las clases
Acerca de Jhon
Hola, soy Licenciado en Educación Física y Deportes, tengo experiencia como entrenador personal con logros significativos.
Experiencia en procesos educativos con niños y niñas de comunidades indígenas.
Preparación para eventos deportivos
Preparación de niños para torneos.
Procesos de fortalecimiento de desarrollo motor
Trabajo con adulto mayor.
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Sobre la clase
- Media
- Secundaria
- Terminale
- +11
niveles :
Media
Secundaria
Terminale
Educación técnico superior
Educación superior
Formación para adultos
Licenciatura
Maestría
Diplomado
Doctorado
Otro
ACCA
MBA
Educación Temprana
- Francés
- Inglés
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Francés
Inglés
Español
Hola, entrenar conmigo es muy sencillo. Te mostraré de forma general las etapas del proceso.
1- Realizaré una anamnésis o diagnóstico inicial ::: Conoceré tus hábitos de vida, identificaré aspectos relevantes para tu salud y me contarás tu objetivos de entrenamiento.
2- Llevaré a nuestro encuentro los materiales necesarios para la sesión de entrenamiento.
3- Realizaremos la sesión de entrenamiento a partir de :: Ejercicios funcionales, running, cardio kick boxing, trabajo de colchoneta, senderismo, práctica de deportes y otros.
4-Te entregaré una guía nutricional que nos orientará hacia un estilo de vida basado en el consumo de alimentos saludables.
5- Si se hace necesario incluiremos sesiones de fisioterapia y relajación para potenciar nuestro proceso de entrenamiento.
6- Al finalizar el trabajo central. finalizamos con una sesión completa de estiramientos,
Anímate a desafiar tu voluntad,
a creer que nunca es tarde mientras estamos vivos,
a cuidar tu cuerpo en agradecimiento por todo lo que te ha permitido hacer en esta vida,
a desafiar mis habilidades como entrenador para ser cada día mejor
y a demostrarte a ti mismo que podemos lograr cualquier cosa que deseamos con infinita pasión.
Te espero.
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Precios
Tarifa/h
- US$15
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$60
- 10h: US$150
Virtual (online)
- US$15/h
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