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Adán
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- Entrenamiento personal
Profesional especializado en ejercicio físico y cáncer en todas las fases de tu tratamiento.
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Acerca de Adán
¡Hola, soy Adán! Entrenador especializado en ejercicio oncológico con experiencia en programas de rehabilitación de la Universidad Europea y la Asociación Española de Afectados de Cáncer de Pulmón (AEACaP). Mi objetivo es ayudarte a mejorar tu masa muscular, fuerza y resistencia para que puedas reducir los efectos secundarios del tratamiento y vuelvas a tener incluso más energía que al empezarlo.
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Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
Como entrenador especializado en ejercicio oncológico conozco los miedos, inseguridades y limitaciones del paciente. Adapto cada clase a las necesidades y capacidades de mis pacientes, priorizando siempre la seguridad. ¿Cómo trabajaremos? 1. Evaluación y entrevista personal para ver el punto de partida. No todos los pacientes son iguales. 2. Una vez empecemos a trabajar juntos te propondré ciertas clases teóricas para complementar los entrenamientos. Es crucial que entiendas el porqué entrenamos y cómo te beneficia. 3. Demostración práctica para hacer los ejercicios con seguridad. Aprenderás a hacer los ejercicios incluso por tu cuenta para cuando no puedas asistir a la sesión. Trabajaremos tu aprendizaje e independencia. 4. Seguimiento personalizado. Llevaremos al día los entrenamientos para adecuarlos a cada momento de tu tratamiento. No podemos entrenar igual un día previo a la quimio que un día después. ¡Cualquier duda que tengas pregúntame!
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Precios
Tarifa/h
- US$35
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$153
- 10h: US$295
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Clase gratis
Esta primera clase gratis con Adán, te permite conocerle, comunicar tus necesidades y planear las siguientes clases.
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