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Yordany
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- Entrenamiento personal
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Profesional en ciencias del deporte - Clases de escalada deportiva, fitness, acondicionamiento deportivo y kickboxing.
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Lugar de las clases
Acerca de Yordany
Soy Yordany Toro, Profesional en Ciencias del Deporte con más de 15 años de experiencia como deportista y entrenador de alto rendimiento en escalada deportiva y deportes de combate como el kickboxing. Apasionado por la enseñanza y el desarrollo humano a través del movimiento, aplico metodologías respaldadas por la ciencia del entrenamiento para potenciar el rendimiento físico, técnico y mental de cada alumno. Mi enfoque se basa en la planificación individualizada, la educación deportiva y la formación integral de atletas, desde principiantes hasta competidores de alto nivel. Combino el rigor técnico con la motivación y la disciplina, guiando a cada persona hacia sus metas con una visión científica, segura y orientada al resultado.
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Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
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niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
Clases de Escalada Deportiva, Acondicionamiento Físico y Kickboxing – con Yordany Toro. Soy profesional en Ciencias del Deporte, deportista con más de 15 años de experiencia, y entrenador de alto rendimiento en escalada deportiva y deportes de combate como el kickboxing. Mi misión es formar campeones, ayudando a cada persona a descubrir su máximo potencial físico, técnico y mental. Mi metodología: Trabajo con un enfoque técnico y científico, respaldado por la fisiología, la biomecánica y la planificación deportiva. Cada entrenamiento se adapta a las necesidades y objetivos particulares de cada deportista, garantizando progreso, seguridad y resultados reales. Las sesiones, de una hora de duración, siguen una estructura funcional: > Movilidad y estiramiento – Calentamiento – Desarrollo técnico y físico – Vuelta a la calma. Escalada Deportiva: Perfecciona tu técnica, control corporal, fuerza y lectura de ruta. Mis clases te ayudan a dominar el muro con precisión, equilibrio y confianza, tanto en rocódromo como en roca natural. Kickboxing: Entrena como un atleta: potencia, velocidad, estrategia y control mental. Ideal para quienes buscan acondicionamiento físico de alto nivel o una proyección competitiva dentro de los deportes de combate. Acondicionamiento Deportivo: Entrenamientos mixtos y funcionales diseñados para fortalecer todo el cuerpo. Combinamos ejercicios con peso corporal, cargas y circuitos, centrados en fuerza, resistencia, movilidad y prevención de lesiones. Para quién son mis clases: Dirigidas a todos los niveles, desde principiantes hasta deportistas avanzados. Mi enfoque se ajusta a cada persona: ya sea que busques mejorar tu rendimiento, mantenerte en forma o superarte en la competencia, tendrás un plan adaptado a ti.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
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El profe Yordany, es un excelente profesional. Se adapta a tus objetivos y te hace seguimiento, de manera que puedes ver cómo te vas acercando a tus metas. Su conocimiento en diferentes áreas hace que su entrenamiento sea diverso e integral.
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