Andrey - profesor de entrenamiento personal - Medellín
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Andrey

  • Tarifa US$22
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  • Entrenamiento personal
  • Ponerse en forma
  • Musculación
  • Fortalecimiento muscular
  • TRX

Profesional en Actividad Física y Deporte. Recomposición Corporal. Estilo de vida saludable.

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Lugar de las clases

Acerca de Andrey

Soy experto en el diseño e implementación de programas de entrenamiento de fuerza adaptados a todos los niveles, desde principiantes hasta atletas avanzados. Mi enfoque se centra en el desarrollo de la fuerza funcional, la potencia y la resistencia muscular, utilizando una combinación de pesas libres, máquinas, bandas de resistencia y peso corporal. El objetivo es no solo aumentar la masa muscular y la fuerza, sino también mejorar la densidad ósea, la postura y reducir el riesgo de lesiones.

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Sobre la clase

  • Básico
  • Intermedio
  • Avanzado
  • +1
  • niveles :

    Básico

    Intermedio

    Avanzado

    Para Niños

  • Español

En cuáles idiomas se da la clase :

Español

Como profesional apasionado y dedicado en el ámbito de la actividad física y el deporte, mi objetivo es transformar la vida de mis clientes a través de programas de entrenamiento personalizados y dinámicos. Con una sólida base en fisiología del ejercicio y biomecánica, me especializo en ofrecer una experiencia de entrenamiento integral que abarca desde la mejora del rendimiento deportivo hasta la rehabilitación muscular y la optimización de la composición corporal.

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Precios

Tarifa

  • US$22

Tarifas de los paquetes por horas

  • 5h: US$110
  • 10h: US$220

Clase gratis

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  • 1h

Virtual (online)

  • US$22/h

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