1ra clase gratis
El correo electrónico y el número de teléfono de Florencia han sido verificados
Florencia
- Tarifa US$20
- Respuesta 1h
US$20/h
Contactar
1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Gimnasia postnatal
Profe Lic. En ed. Física, ciclista, entrenadora en mi propio gimnasio. Profesora de yoga.
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Gimnasia postnatal
Lugar de las clases
Acerca de Florencia
🛡️ EL MOVIMIENTO ES SALUD, Y CONOCER NUESTRO CUERPO ES EL PRIMER PASO PARA CUIDARLO.
Como docente, me encantaría poder transmitirles mis conocimientos y ayudarlos a comprender la importancia de la actividad física, el cuidado corporal y la prevención de lesiones.
Mi objetivo es que cada persona pueda conocer, explorar y disfrutar de diferentes disciplinas, entendiendo los beneficios que cada una aporta a nuestro cuerpo y bienestar.
Musculación: aprender a trabajar con pesas, fortalecer el cuerpo y mejorar el control corporal.
Ciclismo y spinning: desarrollar la resistencia, mejorar la capacidad cardiovascular y disfrutar del movimiento.
Yoga: incorporar ejercicios de respiración, movilidad, relajación y conexión con nuestro cuerpo.
🛡️ Entrenamiento personalizado: adaptar cada actividad a las posibilidades, necesidades y objetivos de cada persona.
Quiero que aprendamos que entrenar no es solamente buscar cambios físicos, sino también adquirir herramientas para una vida más saludable, prevenir lesiones, conocer nuestros límites y disfrutar de cada movimiento.
Mi propósito es enseñar, acompañar y motivar, porque cuidar nuestro cuerpo también es aprender a conocerlo. 🧘
Ver más
Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
¡ENTRENÁ, CUIDÁ TU CUERPO Y MEJORÁ TU CALIDAD DE VIDA!
Te ofrezco mis conocimientos y acompañamiento en sala de musculación, trabajando en:
🛡️ Prevención de lesiones.
Cuidado y fortalecimiento corporal.
🧘 Control y conocimiento del propio cuerpo a través de la musculación.
Entrenamientos personalizados y adaptados a cada persona.
CLASES PERSONALIZADAS DE SPINNING
Entrenamientos dinámicos, motivadores y adaptados a tus objetivos.
Mi compromiso es ayudarte a entrenar de manera consciente, segura y progresiva, respetando tus posibilidades y potenciando tus capacidades.
¡Tu bienestar comienza con el movimiento! 🏃
Ver más
Precios
Tarifa
- US$20
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$100
- 10h: US$200
Clase gratis
Esta primera clase gratis con Florencia, te permite conocerle, comunicar tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1h
Virtual (online)
- US$20/h
Profesores de Entrenamiento personal similares
-
![]( "teacher_picture")
William
Santo Domingo & Virtual (online)- Confirmado
Transforma tu entrenamiento con un plan diseñado para ti. soy instructor de fitness eqf 3 y entrenador personal eqf 4. diseñaré un programa adaptado a tu nivel y objetivos para que entrenes de forma s
- US$50/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Dariel
Santo Domingo Este & Virtual (online)- Nuevo
Entrenador personal fitness con conocimiento de física y salto de cuerdas
- US$14/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Luis
Santo Domingo & Virtual (online)- Confirmado
Graduado en administración de empresas, con más de 20 años de experiencia en el sector farmacéutico. ofrezco clases particulares de visita médica, con enfoque práctico en promoción farmacéutica.
- US$14/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Debby
San Pedro de Macorís- Nuevo
Estudiante de la universidad autonoma de santo domingo uasd, maestro de educación física del colegio privado apostolico.
- US$14/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Pedro
Santo Domingo & Virtual (online)- Nuevo
Entrena y aprenda de una manera fácil, divertida y con mucha disciplina a la misma vez!
- US$30/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Rosaura
Santo Domingo & Virtual (online)- Nueva
Maestro técnico de educación física, universidad autónoma de santo domingo, técnico en entrenamiento personal, en santo domingo. republica dominicana
- US$15/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Carlos
Hacienda Estrella & Virtual (online)- Nuevo
Oratoria, locución, coaching de vida, conferencista, maestría de ceremonias, etiqueta y protocolo, educacion personal.
- US$15/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Franielys
Bonao & Virtual (online)- Nueva
Te sientes incómod@ con tu figura o sientes que necesitas un cambio de hábitos. aplica y conoce mis entrenamientos dinámicos.
- US$13/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Christian
Santo Domingo & Virtual (online)- Nuevo
Graduado de la upel, venezuela. atleta de alto rendimiento preparador fisico profesor de educacion fisica
- US$15/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Fanni
San Pedro de Macorís & Virtual (online)- Confirmada
Estudiante de mercadeo, enseña a personas a bailar bachata y típico dominicano
- US$10/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Nomar
Santiago de los Caballeros- Confirmado
Saludos a todos, soy entrenador físico, especialmente en ambitos del gym con 4 años de experiencia, donde busco cambiar la vida de las personas que quieran cambiarse a si mismo, logrando objetivos mar
- US$15/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Stalin rafael
Nagua & Virtual (online)- Nuevo
Mercadeo, h. docente minerd , ballet y preparación físic. universidad uapa.
- US$20/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Yudel
Punta Cana & Virtual (online)- Nuevo
Entrenador personal en punta cana | pérdida de grasa, ganancia muscular y entrenamiento online
- US$30/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Mairelys
Santo Domingo Este & Virtual (online)- Nueva
Muestra de italiano escrito y hablado. vivi miadolescencia en italia, en la zona toscana. provincia de lucca. viarregio.
- US$25/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Fit victor
Tenares & Virtual (online)- Nuevo
Personal trainer graduado en instituto idff entrenador y nutricionistas deportivo
- US$40/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Jaime
San Juan de la Maguana & Virtual (online)- Nuevo
Graduado del instituto superior de formación docente salome ureña en la licenciatura de educación física y salud, con amplios conocimientos en el acondicionamiento físico y el entrenamiento deportivo.
- US$20/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
David jose
Vallejuelo & Virtual (online)- Nuevo
Ponte en forma con entrenamiento personalizado, ejercicios seguros, fuerza, movilidad y acompañamiento paso a paso
- US$10/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
July
Santo Domingo & Virtual (online)- Nueva
Entrenadora personal online con plan de alimentación y seguimiento personalizado.
- US$18/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Mauro
Hato Mayor del Rey & Virtual (online)- Nuevo
Graduado de educación física y deporte, nutricionista, fisioterapeuta, masaje, ejercicios correctivo.
- US$25/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Nilu
Santo Domingo & Virtual (online)- Nueva
Entrenadora de gym obtendras un cuerpo bonito y serás la más fabulosade todas
- US$80/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
