1ra clase gratis
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Natalia
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1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Estiramientos
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Profe de Pilates Mat Activación muscular para mujeres, danzas clásicas y contemporáneo, certificada por Dance MasterClass
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Lugar de las clases
Acerca de Natalia
Soy Natalia, estas clases son increíbles, es un trabajo de constancia y confianza para poder desarrollar el ejercicio sin cansarte, y llegar a tus objetivos!
Tonificar tus brazos, glúteos, fuerza abdominal, solo con el peso de tu cuerpo
Fortalecer articulaciones, prevenir dolores, aprender a respirar
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Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
Ejercicios de pilates mat y activación muscular para mujeres de bajo impacto, conciencia corporal, se desarrolla activación de los músculos, se trabaja con la respiración, se desarrolla conciencia, fuerza, coordinación, para no lastimarse, es para todas las edades.
Favorece las articulaciones, el cerebro, la meditación
Mejora tu cuerpo y tu mente
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Precios
Tarifa
- US$13
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$65
- 10h: US$130
Clase gratis
Esta primera clase gratis con Natalia, te permite conocerle, comunicar tus necesidades y planear las siguientes clases.
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Virtual (online)
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