1ra clase gratis
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Jesús
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1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Estiramientos
Preparador físico personal y grupal. Acondicionamiento físico, mejora de las habilidades físico-atléticas. Atleta de alto rendimiento(velocista de 100 y 200 metros planos).
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- Fitness
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Lugar de las clases
Acerca de Jesús
Soy ingeniero en Mecatrónica pero siempre he tenido contacto con el deporte, he tenido grandes entrenadores que me han pasado sus conocimientos de los cuales tomo los factores determinantes para mejorar, llevo 7 años en atletismo en pruebas de velocidad.
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Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
Entrenamiento de fuerza, elasticidad, movilidad, acondicionamiento físico, pliometría, coordinación, movimientos oscilatorios, etc.
Fases del entrenamiento.
Aplicación de la técnica de carrera, mejora en posicionamiento y desarrollo de las etapas de la velocidad.
Clases aplicadas.
Dirigido a todo aquel que quiera mejorar su velocidad y/o capacidades físicas.
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Precios
Tarifa/h
- US$15
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$75
- 10h: US$150
Clase gratis
Esta primera clase gratis con Jesús, te permite conocerle, comunicar tus necesidades y planear las siguientes clases.
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