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Juan
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Acerca de Juan
Soy preparador Físico, con énfasis en cardio HIIT, Cross Training y entrenamientos de bajo, medio y alto rendimiento y exigencia, tengo bastante experiencia como coach de Cross Training y entrenador en centros de acondicionamiento Físico, soy una persona demasiado sociable, amiga y respetuosa :D
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Sobre la clase
- Básico
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- Avanzado
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niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
Mi metodología se basa en el entrenamiento por peso corporal, métodos HIIT y TABATA, involucrando diferentes tipos de entrenamiento con peso extra para llevar tu cuerpo al máximo, teniendo en cuenta la seguridad y cuidando ante todo tu integridad y salud, física y psicológica
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