1ra clase gratis
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Nestor
- Tarifa US$2
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1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Gimnasia
Preparador físico fútbol. Profesor de ed. Fis. DT de fútbol. Entrenador personal.
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Lugar de las clases
Acerca de Nestor
Soy profesor de educación física, entrenador personal y entrenador de fútbol. Tengo muchas habilidades de manejo de grupos y trato interpersonal con mis entrenados. Me gusta motivar, incentivar y acompañar los procesos de aprendizaje para lograr todos los objetivos que te propongas.
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Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Portugués
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Portugués
Español
En los entrenamientos y/o clases que me tocara dar se van a manejar 3 etapas. 1- Entrada en calor con movilidad articular y flexibilidad. 2- Trabajos de coordinación y circuitos neuromusculares. Trabajos de fuerza, resistencia y velocidad por estaciones. 3- Vuelta a la calma, relajación y flexibilidad.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
1
Es uno de lo mejores profesor que me toco como DT de fútbol sabe muchas cosas que no sabía y gracias a él se lo mucho que prendí como jugador y de persona es buenísimo
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Precios
Tarifa
- US$2
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$10
- 10h: US$20
Clase gratis
Esta primera clase gratis con Nestor, te permite conocerle, comunicar tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1h
Virtual (online)
- US$2/h
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