1ra clase gratis
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Samantha
- Tarifa/h US$6
- Responde en 2h
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Estudiantes1
Número de estudiantes a los que Samantha ha dado clase desde que se unió a Superprof
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1ra clase gratis
- Psicología positiva
- Coaching personal
- Gestión del estrés
- Gestión de conflictos
Practicante de Meditación y Mindfulness enseña técnicas para el manejo de estrés y la ansiedad
- Psicología positiva
- Coaching personal
- Gestión del estrés
- Gestión de conflictos
Lugar de las clases
Acerca de Samantha
Soy practicante de Budismo Mahayana y desde que comencé el estudio y aplicación de estas enseñanzas, he aprendido a entender mis emociones, aprender a disminuir el estrés, la ansiedad, etc, así cómo también el cultivar emociones positivas que mejoran la calidad de vida notablemente.
Son métodos sencillos para poder aplicar en nuestra vida diaria
Ver más
Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
niveles :
Básico
Intermedio
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
Mis clases están basadas en enseñanzas sobre como manejar diferentes problemas como el estrés, ansiedad, mejorar nuestras relaciones , etc.
Para finalizar realizamos una meditación de atención plena para poder relajar nuestro cuerpo y mente.
Las clases tienen una duración de 1 hora
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Precios
Tarifa/h
- US$6
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$22
- 10h: US$53
Virtual (online)
- US$6/h
Clase gratis
Esta primera clase gratis con Samantha, te permite conocerle, comunicar tus necesidades y planear las siguientes clases.
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