Alba - profesor de entrenamiento personal - Toledo
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Alba

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Lugar de las clases

Acerca de Alba

5 años trabajando fitness, entrenamiento funcional, cross-training, entrenamiento de fuerza y HIIT.
combinando distintas disciplinas y orientándolas a objetivos personalizados logramos el desarrollo de las capacidades físicas que junto con un estilo de vida activo nos harán mejorar nivel personal, estar más sanos y vernos mejor físicamente.

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Sobre la clase

  • Básico
  • Intermedio
  • niveles :

    Básico

    Intermedio

  • Español

En cuáles idiomas se da la clase :

Español

La metodología seguida se basa en comenzar desde unos ejercicios básicos que nos ayudan a familiarizarnos con los distintos patrones de movimiento que a medida que los interioricemos y por ende tengamos más control sobre nuestro cuerpo podremos ir avanzando a ejercicios más complejos.

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Precios

Tarifa

  • US$17

Tarifas de los paquetes por horas

  • 5h: US$85
  • 10h: US$170

Virtual (online)

  • US$11/h

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