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Cristhian Eduardo
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Ponte en forma con mis rutinas de ejercicios, llevo más de 5 años entrenando, conmigo te pondrás en forma rápidamente.
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Lugar de las clases
Acerca de Cristhian Eduardo
Desde muy joven comencé a hacer ejercicios, primero entrenaba en un equipo de futbol y luego entre al gimnasio, durante todos estos años he aprendido las rutinas necesarias para cada parte del cuerpo que se quiera entrenar, por lo tanto tengo bastante experiencia para entrenarte a ti.
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Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Inglés
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Inglés
Español
Mi metodología es organizar la semana para cada día entrenar una parte del cuerpo diferente, por ejemplo: los lunes entrenaríamos pecho y tríceps, los martes piernas (la parte delantera, los cuádriceps, los aductores y las pantorrillas), los miércoles Espalda, hombros y bíceps, los jueves otra vez pierna pero la parte trasera (femorales) y las pantorrillas de nuevo, los viernes otra vez pecho y tríceps, los sábados cardio (todo el cuerpo) y los domingos es el día de descanso.
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Precios
Tarifa/h
- US$11
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$51
- 10h: US$102
Desplazamientos
- + US$41,000
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