

La persona ideal entre los profes. Perfil de calidad, excelente formación y respuesta garantizada. Hernán organizará con esmero tu primera clase de Ponerse en forma.
Hernán
La persona ideal entre los profes. Perfil de calidad, excelente formación y respuesta garantizada. Hernán organizará con esmero tu primera clase de Ponerse en forma.
- Tarifa/h US$47
- Responde en 4h
-
Estudiantes50+
Número de estudiantes a los que Hernán ha dado clase desde que se unió a Superprof
Número de estudiantes a los que Hernán ha dado clase desde que se unió a Superprof

US$47/h
- Ponerse en forma
- Musculación
Planificación de entrenamiento a distancia con método continuidad y progreso real sostenido
- Ponerse en forma
- Musculación
Lugar de las clases
Embajador
¡De lo mejor! Este profesor sobresale dentro de su materia. Tiene un perfil de calidad, excelencia en su formación y respuesta garantizada. Hernán organizará con mucho esmero tu primera clase de Ponerse en forma.
Acerca de Hernán
Soy Hernán Silva, fundador de Team Silva y entrenador especializado en boxeo y entrenamiento físico.
Trabajo con un enfoque estructurado: planificación clara, seguimiento constante y progreso medible.
Diseño procesos de entrenamiento pensados para sostenerse en el tiempo, priorizando fuerza, control corporal y evolución real.
No trabajo con rutinas genéricas ni planes improvisados.
Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
niveles :
Básico
Intermedio
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
Planificación de entrenamiento a distancia adaptada a tu nivel, objetivos y disponibilidad real.
Incluye programa mensual estructurado, indicaciones técnicas y seguimiento para asegurar correcta ejecución y progreso.
Está orientada a personas que buscan entrenar con continuidad semanal y compromiso sostenido en el tiempo.
El objetivo no es “hacer ejercicio”, sino construir capacidad física con método y criterio.
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Ponerse en forma.
Un profe muy claro a la hora de explicar los ejercicios ademas de la paciencia , la clase estuvo muy buena me dio confianza y fuerza!
Arranqué boxeo hace dos clases, siendo mi primera experiencia en entrenamientos de ese estilo. Hernán tiene mucha paciencia para corregir los errores y eso que he tenido bastantes. Super recomendable.
Hernan is a great trainer! He came to my location and we trained at a park where he had me do some warm-up exercises and held boxing pads for me.
Thanks to Hernan I was able to practice some nice boxing combinations and get a great workout!
I highly recommend him and will train with him more in the future. 5 Stars!Excelente, puntual
Ejercicios super dinámicos
Cumple con lo que promete al 100Hernán es un profesional muy comprometido y entusiasta. Las clases son totalmente personalizadas y adaptadas a las necesidades de cada uno.
Lo recomiendo a todos lo que precisen una guía y apoyo para realizar un plan de entrenamiento.Hernan es ante todo una buena persona, lo más importante para cualquier profesional y alumno. Ademas es exigente, creativo y divertido. Siempre puntual, pone todo en cada clase. Lo recomiendo ampliamente.
Hernan es un gran profesor, bien instruido, cuidadoso con el progreso y con las capacidades de cada alumno. Es muy claro al explicar y paciente. Lo recomiendo!
Es un excelente profesor, sus clases son excelentes, lo recomiendo!
Muy buen profesor, súper dedicado y preocupado por el desempeño y necesidades de sus estudiantes.
Muy empáticocontacte a Hernan por medio de esta plataformar y me asistido a la distancia para mi acondicionamiento fisico. respetuoso, puntual, sincero y comprometido. totalmente recomendado!!
Es un gran profe, se toma el tiempo con cada uno y te enseña cada ejercicio bien para evitar lesiones.
A parte que te crea rutinas didácticas según tu nivel para que sea menos pesado entrenar.Muy buena persona con mucha paciencia y sobre todo atento al desarrollo de la técnica y progreso de la misma!
Muy recomendable!!!
Esta capacitado y demuestra mucho esfuerzo y motivación!
Ver más recomendaciones
Precios
Tarifa/h
- US$47
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$233
- 10h: US$466
Virtual (online)
- US$47/h
Especificaciones
Planificación mensual personalizada – $65.000
Programa diseñado según tu nivel, objetivos y contexto real de entrenamiento.
Incluye:
– Plan estructurado con progresiones claras.
– Seguimiento continuo y ajustes según evolución.
– Correcciones técnicas y orientación sobre ejecución.
La planificación se actualiza cada mes para asegurar progreso real y sostenido.
Modalidad mensual con continuidad semanal.
No se envían rutinas genéricas ni planes aislados.
Forma de pago:
– Abonando por Mercado Pago: 10% OFF
– Cobro el día 5 de cada mes
– Cancelación libre
Video de Hernán
Profesores de Ponerse en forma similares
Keiry
Punta Cana & Virtual (online)
- 20US$/h
- 1ra clase gratis
Franielys
Bonao & Virtual (online)
- 13US$/h
- 1ra clase gratis
Haner
Punta Cana & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Anthony
& Virtual (online)
- 25US$/h
- 1ra clase gratis
Digna
& Virtual (online)
- 10US$/h
- 1ra clase gratis
Cindy
Santo Domingo & Virtual (online)
- 50US$/h
- 1ra clase gratis
Edgar Alexander
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Josias
Concepción de la Vega & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Paola
San José de Ocoa & Virtual (online)
- 20US$/h
- 1ra clase gratis
Gregorio Alberto
Concepción de la Vega & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Dr
Santo Domingo & Virtual (online)
- 50US$/h
- 1ra clase gratis
Steven
Santo Domingo Este
- 2US$/h
- 1ra clase gratis
Leurys
Santiago de los Caballeros & Virtual (online)
- 20US$/h
- 1ra clase gratis
Dariel
Santo Domingo & Virtual (online)
- 14US$/h
- 1ra clase gratis
Esmerli
Santo Domingo & Virtual (online)
- 14US$/h
- 1ra clase gratis
Ernesto Alejandro soto mateo
San Cristóbal & Virtual (online)
- 230US$/h
- 1ra clase gratis
Yohandry Marcel
Cotuí & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Emil Alexander
San Juan de la Maguana & Virtual (online)
- 25US$/h
- 1ra clase gratis
Angela
Monte Plata & Virtual (online)
- 100US$/h
- 1ra clase gratis
Lorenzo
Bonao & Virtual (online)
- 50US$/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de ponerse en forma
