Jorge - profesor de entrenamiento personal - Madrid
1ra clase gratis
Jorge - profesor de entrenamiento personal - Madrid

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Jorge

  • Tarifa US$13
  • Respuesta 1h
  • Estudiantes

    Número de estudiantes a los que Jorge ha dado clase desde que se unió a Superprof

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Jorge - profesor de entrenamiento personal - Madrid

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  • Entrenamiento personal
  • Fitness
  • Ponerse en forma
  • Estiramientos
  • Pilates

Pilates online para fortalecer, tonificar y mejorar tu postura mientras liberas tensiones y eliminas dolores corporales causados por la edad.

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Lugar de las clases

Acerca de Jorge

Soy Jorge, profesor de Pilates y Yoga, con 1 año de experiencia impartiendo clases en centros culturales.

Me gusta entender el Pilates como una herramienta para fortalecer el cuerpo, mejorar la postura y aprender a movernos con mayor conciencia.

Mis clases son cercanas y dinámicas, adaptadas al nivel de cada persona. Mi objetivo es que puedas trabajar tu cuerpo de forma progresiva, sin comparaciones y respetando siempre tus propios límites.

Quiero que cada clase sea un momento para ti, en el que puedas fortalecer, desconectar de la rutina y terminar sintiéndote mejor que cuando empezaste.

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Sobre la clase

  • Básico
  • Intermedio
  • Avanzado
  • +1
  • niveles :

    Básico

    Intermedio

    Avanzado

    Para Niños

  • Español

En cuáles idiomas se da la clase :

Español

Una clase de Pilates para fortalecer tu cuerpo, mejorar tu movilidad y cuidar tu postura.

Trabajaremos de forma progresiva el core, abdomen, espalda, piernas y glúteos, combinando ejercicios de fuerza, control corporal, movilidad y respiración.

Las clases están pensadas para ayudarte a sentirte más fuerte, flexible y conectado con tu cuerpo, mientras liberas tensiones acumuladas y mejoras tu conciencia corporal.

No necesitas experiencia previa.

Adaptaremos los ejercicios a tu nivel para que puedas disfrutar de una práctica segura, dinámica y accesible.
Conecta con tu cuerpo. Fortalece desde dentro. Muévete mejor.

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Precios

Tarifa

  • US$13

Tarifas de los paquetes por horas

  • 5h: US$65
  • 10h: US$130

Clase gratis

Esta primera clase gratis con Jorge, te permite conocerle, comunicar tus necesidades y planear las siguientes clases.

  • 1h

Virtual (online)

  • US$13/h

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