El perfil HELENA y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
HELENA
- Tarifa/h US$18
- Responde en 1h
US$18/h
Ver los profesores de danza
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Danza
- Coreografía
- Ballet
Pilates, movimiento consciente y entrenamiento personalizado para mejorar tu postura corporal, en Valencia y alrededores
- Danza
- Coreografía
- Ballet
Lugar de las clases
Acerca de HELENA
Soy docente de Danza Clásica y Danza Contemporánea, además de monitora de Pilates, con más de 8 años de experiencia. Como amante del arte, la danza y el teatro, siempre me ha interesado acercar este mundo tanto a pequeños como a adultos. Mi objetivo es ayudar a las personas a encontrar su movimiento, expresión y conciencia corporal, así como facilitar la búsqueda del bienestar del cuerpo y la mente a través del Pilates, el Yoga y la Danza.
Ver más
Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
Durante una clase de una hora iniciaremos la toma de conciencia del cuerpo a través de secuencias y ejercicios de la técnica Pilates. Los objetivos que nos marcamos son:
Reforzar la musculatura, desde la más interna a lamás superficial
Aumentar la fuerza y la flexibilidad del cuerpo
Mejorar la coordinación a través de la respiración
Mejorar la capacidad de concentración y aumentarbienestar mental
Principios básicos del Pilates: Respiración,concentración, control, precisión, centralización yfluidez de movimiento.
Ver más
Precios
Tarifa/h
- US$18
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$70
- 10h: US$141
Virtual (online)
- US$18/h
Profesores de Danza similares
Belén
Lyon 7e, Francia & Virtual (online)
- 47US$/h
RENE
Ciudad de México, México & Virtual (online)
- 19US$/h
- 1ra clase gratis
Carmenocre
Barcelona, España & Virtual (online)
- 35US$/h
Vi Salsa
Woluwe-Saint-Pierre, Bélgica & Virtual (online)
- 41US$/h
Federico
Ciudad de México, México & Virtual (online)
- 19US$/h
Evie
Medellín, Colombia & Virtual (online)
- 19US$/h
Linda
, Colombia & Virtual (online)
- 22US$/h
Gib
Ciudad de México, México & Virtual (online)
- 22US$/h
- 1ra clase gratis
Juan
Paris 19e, Francia & Virtual (online)
- 32US$/h
- 1ra clase gratis
Matthieu
Paris 1er, Francia & Virtual (online)
- 59US$/h
- 1ra clase gratis
Priscila
Santa Cecilia, Brasil & Virtual (online)
- 36US$/h
- 1ra clase gratis
Yeni
Medellín, Colombia & Virtual (online)
- 19US$/h
- 1ra clase gratis
Genesis
Boadilla del Monte, España & Virtual (online)
- 47US$/h
- 1ra clase gratis
Carole
Saint-Mandé, Francia & Virtual (online)
- 70US$/h
Jenny
Chía, Colombia & Virtual (online)
- 18US$/h
- 1ra clase gratis
Carolina
Bogotá, Colombia & Virtual (online)
- 21US$/h
- 1ra clase gratis
Andy
Málaga, España & Virtual (online)
- 47US$/h
Blanca
Málaga, España & Virtual (online)
- 47US$/h
- 1ra clase gratis
IVAN
Ciudad de México, México & Virtual (online)
- 22US$/h
Andrea
Barcelona, España & Virtual (online)
- 53US$/h
-
Ver los profesores de danza
