Cristopher - profesor de entrenamiento personal - Lo Prado
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Cristopher

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  • Entrenamiento personal
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  • Ponerse en forma
  • Musculación
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Personal Trainer titulado en Santo Tomás con 6 años en fuerza, powerlifting e hipertrofia. Planificación personalizada basada en evidencia, control de volumen, RIR y periodización. Certificación inter

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Acerca de Cristopher

Soy Personal Trainer titulado en Santo Tomás y fundador de Empire Force Gym, un espacio donde el entrenamiento se vive con disciplina, estructura y profesionalismo. Trabajo junto a un equipo comprometido que ha preparado competidores reales y acompañado procesos de alto rendimiento en powerlifting, hipertrofia y deportes de fuerza.

A lo largo de mi trayectoria he trabajado con diversas disciplinas deportivas, desde patinaje de carrera, patinaje artístico y gimnasia artística, hasta pole dance y deportes de contacto como boxeo y jiu jitsu. También he preparado culturistas en categoría Open y Men’s Physique, y he guiado a personas con obesidad hacia transformaciones físicas y mentales reales.

Creo en el proceso, en el trabajo serio y en el compromiso. No entreno solo cuerpos; formo mentalidad, disciplina y carácter.

Si buscas un cambio real y estás dispuesto a comprometerte, estoy listo para llevarte al siguiente nivel.

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Sobre la clase

  • Básico
  • Intermedio
  • Avanzado
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  • niveles :

    Básico

    Intermedio

    Avanzado

    Autres

    Para Niños

  • Español

En cuáles idiomas se da la clase :

Español

Mis clases online están diseñadas para generar cambios reales y medibles, tanto en principiantes como en atletas de fuerza. Trabajo con planificación totalmente personalizada basada en evidencia científica, control de volumen, RIR y periodización estructurada. Desarrollo fuerza, hipertrofia y recomposición corporal, optimizando técnica y progresión de cargas según tu nivel y objetivos. Entreno desde personas que buscan transformar su físico hasta deportistas que quieren maximizar rendimiento. No improviso rutinas, construyo procesos. Incluye seguimiento constante, ajustes estratégicos y acompañamiento directo para garantizar avances sostenidos, seguros y eficientes.

Si estás listo para dejar de improvisar y empezar a progresar de verdad, este es tu momento.

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Tarifas de los paquetes por horas

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Esta primera clase gratis con Cristopher, te permite conocerle, comunicar tus necesidades y planear las siguientes clases.

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Especificaciones

La inversión mensual es de 50.000 CLP . No cobro por día ni por cantidad de sesiones; trabajo bajo una estructura profesional de planificación y seguimiento continuo. El compromiso es con tu progreso, no con marcar asistencia. Si decides avanzar, trabajaremos con estrategia, disciplina y objetivos claros. Los resultados no son casualidad… se construyen. Y si estás listo para construir tu mejor versión, empecemos. WhatsApp (información oculta)

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