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Alesio
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- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
- Musculación
- Fortalecimiento muscular
- Calistenia
Personal Trainer y Técnico en Preparación Física. Planes personalizados para gimnasio, casa, running, deportistas, o cualquier otro objetivo que tengas. Seguimiento con plataforma web propia y posibil
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Lugar de las clases
Acerca de Alesio
Me llamo Alessio y soy Personal Trainer y estoy próximo a recibirme como Técnico en Preparación Física y Entrenamiento Deportivo. Me interesa trabajar de forma individualizada, entendiendo que cada persona tiene objetivos, tiempos y necesidades diferentes. Busco combinar la planificación del entrenamiento con un seguimiento constante y basado en la evolución de cada alumno. Por eso también desarrollé una plataforma web propia para llevar un control más completo del proceso y poder ajustar el trabajo cuando sea necesario.
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Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Inglés
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Inglés
Español
Mis clases y planificaciones son totalmente personalizadas según tus objetivos, nivel, experiencia y disponibilidad. Podemos trabajar en gimnasio, en casa, al aire libre o de forma online. Antes de comenzar evalúo tu situación y tus objetivos para diseñar un plan progresivo y adaptado a vos. Trabajo con personas que buscan ganar fuerza o masa muscular, bajar de peso, mejorar su condición física, empezar a entrenar desde cero, preparar running o mejorar su rendimiento deportivo.
El seguimiento no termina en darte una rutina. Cuento con una plataforma web propia donde registramos entrenamientos, cargas, percepción del esfuerzo y evolución, lo que me permite ir ajustando la planificación según tu progreso. Además, trabajo en conjunto con una nutricionista, por lo que quienes lo necesiten pueden complementar el entrenamiento con seguimiento nutricional profesional.
Mi objetivo es que entiendas lo que estás haciendo, progreses de forma ordenada y tengas un acompañamiento real durante todo el proceso.
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Precios
Tarifa/h
- US$7
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$33
- 10h: US$66
Clase gratis
Esta primera clase gratis con Alesio, te permite conocerle, comunicar tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 30min.
Virtual (online)
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