Crizz - profesor de entrenamiento personal - Ñuñoa
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Crizz - profesor de entrenamiento personal - Ñuñoa

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Crizz

  • Tarifa US$20
  • Respuesta 1h
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  • Entrenamiento personal

Personal trainer en Ñuñoa y Providencia | Empieza o retoma el entrenamiento, gana fuerza y mejora tu condición física con un plan personalizado.

  • Entrenamiento personal

Lugar de las clases

Superprof Estrella

Crizz forma parte de los mejores profesores de Entrenamiento personal. Perfil de calidad, excelencia en su formación, responde rápidamente, organiza de inmediato la primera clase, y cuenta con excelentes opiniones de parte de sus estudiantes, ¡sus alumnos le adoran!

Acerca de Crizz

Soy entrenador personal y atleta de calistenia, con experiencia trabajando con personas que buscan mejorar su condición física, desarrollar fuerza y construir una rutina de entrenamiento sostenible.

A lo largo de mi experiencia como entrenador he trabajado con personas de distintos niveles, desde quienes recién comienzan hasta quienes ya entrenan y quieren seguir progresando.

Mi enfoque es que el entrenamiento se adapte a la realidad de cada persona, considerando sus objetivos, experiencia, disponibilidad y capacidades. Entiendo que entre la pega, la familia y las responsabilidades diarias muchas veces cuesta encontrar el tiempo o mantener la constancia.

Por eso, más que entregar una rutina de ejercicios, busco acompañar a cada persona durante su proceso, enseñándole a entrenar, progresar y desarrollar hábitos que pueda mantener a largo plazo.

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Sobre la clase

  • Básico
  • Intermedio
  • Avanzado
  • +2
  • niveles :

    Básico

    Intermedio

    Avanzado

    Autres

    Para Niños

  • Español

En cuáles idiomas se da la clase :

Español

Mis entrenamientos son personalizados y están dirigidos a personas que quieren comenzar a entrenar, retomar después de un tiempo de inactividad o seguir progresando con una planificación adecuada a sus objetivos.

Podemos trabajar en mejorar tu fuerza, desarrollar masa muscular, reducir grasa corporal, mejorar tu condición física general y ganar confianza al entrenar.

¿Cómo trabajaremos?

Primero realizamos una evaluación inicial para conocer tu experiencia, objetivos, condición física y disponibilidad.

A partir de esa información, organizamos un plan de entrenamiento adaptado a tu nivel y a la frecuencia con la que puedas entrenar.

Durante las sesiones te guío en la ejecución de los ejercicios, ajustamos las cargas y la dificultad según tu progreso y llevamos un seguimiento para que sepas cómo estás avanzando.

Mi metodología combina ejercicios de fuerza, musculación, calistenia y acondicionamiento físico según las necesidades de cada persona.

Los entrenamientos son presenciales, principalmente en Ñuñoa y Providencia, con sesiones de aproximadamente 60 minutos.

Trabajo mediante planes mensuales que incluyen entrenamiento guiado, planificación y acompañamiento durante el proceso.

No necesitas experiencia previa para comenzar. Lo importante es encontrar un punto de partida adecuado y construir desde ahí.

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Precios

Tarifa

  • US$20

Tarifas de los paquetes por horas

  • 5h: US$102
  • 10h: US$205

Clase gratis

Esta primera clase gratis con Crizz, te permite conocerle, comunicar tus necesidades y planear las siguientes clases.

  • 30min.

Virtual (online)

  • US$18/h

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