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Constanza
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Número de estudiantes a los que Constanza ha dado clase desde que se unió a Superprof
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Personal Trainer enfocada Corrección de postura, Baja de peso y Fortalecimiento muscular
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Lugar de las clases
Acerca de Constanza
Yo también comencé sin saber nada, me entrenaron y me dejaron sin poder moverme en varios días y entendí que esa no es la forma... Mi entrenamiento hace que los primeros meses sea amigable,con conocimiento y ayuda en la ejecución, me gusta enseñar y me gustaria que sprendieran de la formacorrecta, no a traves del dolor
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Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +2
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Autres
Para Niños
- Inglés
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Inglés
Español
Entrenamiento de 60 min aprox, dependiendo de la sesion.
1)Calentamiento - Movilidad articular
2)Rutina de ejercicio dependiendo del objetivo y con modificaciones progresivas.
3) Elongación - Estiramiento
*Tips de alimentación*
Rutinas adaptadas a tu objetivo
Por lo general trabajo con personas adultas, lesionados, adaptamos entrenamiento según el avance.
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Precios
Tarifa/h
- US$11
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$54
- 10h: US$108
Virtual (online)
- US$5/h
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