El perfil Mateo y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Mateo
- Tarifa/h US$1
- Responde en 1h
-
Estudiantes1
Número de estudiantes a los que Mateo ha dado clase desde que se unió a Superprof
Número de estudiantes a los que Mateo ha dado clase desde que se unió a Superprof
US$1/h
Ver los profesores de entrenamiento personal
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Gimnasia
PERSONAL TRAINER - Enade - University of Florida - Universidad Nacional de Costa Rica - Halterados
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Gimnasia
Lugar de las clases
Acerca de Mateo
Actualmente estudiando:
● ENADE- Preparador Físico y Entrenador Personal
● UNIVERSITY OF FLORIDA- The Science of Training Young Athletes
● UNIVERSIDAD NACIONAL DE COSTA RICA - Evaluación y Corrección Postural
● HALTERADOS - Levantamiento Olímpico
● FRANCIS HOLWAY - Nutrición Deportiva
Empecé a entrenar a los 13 años en mi casa porque no me gustaba mi físico. Logré bajar de peso y descubrí lo mucho que amaba entrenar. Hice un año de funcional. Luego levantamiento olímpico.
A los 16 empecé a entrenar con el objetivo de construir un cuerpo estético. Lamentablemente el gimnasio donde fui no tenia un entrenador serio por lo que empecé a estudiar para armarme mis propia planificaciones.
Dejé de entrenar casi un año por la pandemia y cuando retomé el gimnasio en 2021 con 19 años también tomé el objetivo de estudiar de manera formal para poder ayudar a otras personas a lograr sus objetivos, transmitiendo mis conocimientos, experiencia y ganas de entrenar :)
Ver más
Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
Realizo planificaciones 100% personalizadas, según las condiciones, objetivos y manera de entrenar que mas le guste a la persona.
Cualquiera sea su objetivo:
GANAR MASA MUSCULAR
PERDER GRASA
RENDIMIENTO DEPORTIVO
POWERBUILDING (Fuerza y Estética)
Para lograr un cambio no hay nada mas importante que disfrutar del proceso por lo que me adapto totalmente a los gustos de la persona. Entrenar no tiene porque ser aburrido.
Realizo un seguimiento total; analizando, corrigiendo y enseñando la técnica correcta de los ejercicios. Desde el patrón correcto de movimiento hasta como se debe respirar.
El alumno obtendrá un Excel / Google Sheet ( o hoja de papel si así lo deseara) donde podrá ver los ejercicios que debe realizar, las repeticiones, el peso, RIR/RPE, etc.
Yo estaré siempre guiándolo pero es importante que se haga un registro del progreso. Todo lo realizado quedará registrado
Ver más
Precios
Tarifa/h
- US$1
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$1
- 10h: US$2
Virtual (online)
- US$0/h
Desplazamientos
- + US$10
Especificaciones
Para quienes sean avanzados y ya conozcan las técnicas de los ejercicios puedo ofrecer asesoramiento online reduciendo el precio.
Video de Mateo
Profesores de Entrenamiento personal similares
Candy
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Luis
Santo Domingo & Virtual (online)
- 14US$/h
- 1ra clase gratis
Carlos
Hacienda Estrella & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Mileisy
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Franielys
Bonao & Virtual (online)
- 13US$/h
- 1ra clase gratis
Nathaly
Santo Domingo Este & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Stalin Rafael
Nagua & Virtual (online)
- 20US$/h
- 1ra clase gratis
Rosaura
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Haner
Punta Cana & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Nilu
Santo Domingo & Virtual (online)
- 80US$/h
- 1ra clase gratis
Anthony
& Virtual (online)
- 25US$/h
- 1ra clase gratis
Digna
& Virtual (online)
- 10US$/h
- 1ra clase gratis
Debby
San Pedro de Macorís
- 14US$/h
- 1ra clase gratis
Rhina
Santo Domingo & Virtual (online)
- 14US$/h
- 1ra clase gratis
Cindy
Santo Domingo & Virtual (online)
- 50US$/h
- 1ra clase gratis
Edgar Alexander
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Willy alberto
La Guáyiga & Virtual (online)
- 14US$/h
- 1ra clase gratis
Sandy
Concepción de la Vega & Virtual (online)
- 25US$/h
- 1ra clase gratis
Arisleyda
Santo Domingo & Virtual (online)
- 20US$/h
- 1ra clase gratis
Christal
Santo Domingo Este & Virtual (online)
- 20US$/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
