Sarah
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Persona con buen nivel de fitness, para dar rutinas de principiantes e intermedios
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Lugar de las clases
Acerca de Sarah
Llevo desde inicios de mi adolescencia el habito de mover mi cuerpo diariamente. Desde el yoga y pilates (bajo impacto) hasta actividades mas demandantes como el running, HIIT, pesas o basquetbol. Le doy un enfoque mas funcional a los movimientos.
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Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
Se enseña como tener una buena técnica en los diferentes ejercicios, con o sin material, diferentes rutinas acorde al nivel de cada alumno. Fuerza, cardio, alta o baja intensidad. Ponte fit desde tu hogar. Consejos sobre la alimentación y estilo de vida
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