¡NUEVO MÉTODO PROPIO! "Transforma tu vida" Entrenamiento 100% personalizado + Nutrición específica completamente GRATIS

Conoce más acerca de Luciano

• ¿Con qué edad empezaste a practicarlo?

  Empecé a practicarlo con 17 años, desde que realicé mi primer curso en instructor de fitness sabía que era lo que quería hacer el resto de mi vida. Y aquí sigo, he pasado por gimnasios, grupos y muchísimas personas que me hizo conocer este hermoso mundo del deporte.

• ¿Cuáles son tus deportes/prácticas favorit@s? Aquellas de alto rendimiento así como las que practicas como hobby o aquellas que te encantaría descubrir.

  El fútbol ocupa una gran parte de mi vida sin lugar a dudas. Tuve la posibilidad de entrenarlo y jugarlo en el alto rendimiento, eso te da muchos conocimientos extras y abre tu cabeza en el entrenamiento deportivo general, no solo en el fútbol. Hoy en día sigo practicándolo de manera semi-profesional. Además que he practicado muchos deportes a nivel amateur como el handball, basquet, voley y ping pong.

• Te retamos a que nos entren las ganas de ponernos el chandal y empezar a sudar. Explícanos, ¿qué te aporta realizar esta práctica?

  Principalmente y lo mas importante, salud. Soy un convencido de que un ser humano debe hacer aunque sea algo mínimo para mantener el cuerpo en movimiento. El entrenamiento (cualquiera sea) libera el estrés, reactiva el cerebro, te ayuda a conciliar el sueño y demás beneficios mucho más allá de los estéticos. Luego para quien quiere entrenar para alcanzar objetivos entramos en otro terreno, donde yo como profesional haré todo lo que esté a mi alcance para lograr esos objetivos.

• ¿Qué éxito deportivo te ha marcado o te inspirado más?

  No se si es un éxito, pero es donde muchos quieren llegar cuando sos niño. Es jugar al fútbol en divisiones inferiores de un club de primera división en Argentina. Eso me inspiró a siempre estar metido en el mundo del deporte.

• Cuéntanos tu mayor conquista o tu mayor récord como deportista.

  En argentina, cuando tenia 15 años salí campeón nacional con mi equipo de fútbol. Y eso nos llevó a jugar un cuadrangular representando a la selección argentina contra Bolivia y Uruguay.

• Si pudieses realizar un entrenamiento con un/a deportista de élite, ¿cuál sería?, ¿qué preguntas le harías? (si aún te queda aliento, claro)

  Le realizaría un entrenamiento a Lionel Messi, le preguntaría cómo hizo mantenerse 15 años en la élite del fútbol mundial y cuáles son sus secretos para mantenerse motivado día a día.

• ¿Cómo consigues que un/a alumn@ persevere, siga con ganas y no abandone?

  La constancia es lo más importante en el entrenamiento. Para conseguir que un alumno persevere hay que motivarlo día y día, llevar a cabo los principios del entrenamiento es fundamental para ello. El entrenamiento tiene que ser, por más intenso que sea, divertido, alegre y motivador. Que el alumno termine la clase y pensar "quiero que llegue la próxima clase ya!"

• ¿Qué crees que te convierte en un/a superdeportista... y un/a Superprof?

  Creo que lo que me convierte en ambas cosas es la disciplina. No se puede afrontar nada en la vida sin ella. La gente por lo general si no tiene alguna motivación de por medio abandona todo lo que está realizando. Y soy un convencido de que primero viene la disciplina, y después todo el resto.