Catalina - profesor de entrenamiento personal - La Cisterna
1ra clase gratis
Catalina - profesor de entrenamiento personal - La Cisterna

Catalina

  • Tarifa US$21
  • Respuesta 1h
Catalina - profesor de entrenamiento personal - La Cisterna

US$21/h

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  • Entrenamiento personal
  • Estiramientos
  • Zumba
  • Gimnasia postnatal
  • Gimnasia prenatal

Movimiento inteligente para cada etapa: embarazo, postparto y entrenamiento funcional en Santiago

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  • Estiramientos
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Lugar de las clases

Acerca de Catalina

Soy kinesióloga y profesora de entrenamiento funcional, comprometida con promover salud y bienestar mediante un enfoque integral. Me especializo en pre y postparto, recuperación postquirúrgica y acompañamiento en procesos de baja de peso. Mi objetivo es ayudarte a recuperar confianza, mejorar tu calidad de vida y alcanzar tus metas de forma segura.
Quiero compartir mis conocimientos porque creo profundamente que el movimiento puede transformar vidas. Mi principal motivación es ayudar a las personas con empatía, escuchando sus necesidades y acompañándolas en cada proceso. Más que enseñar a entrenar, busco entregar herramientas para que recuperen su bienestar, confianza y calidad de vida de manera segura y consciente.

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Sobre la clase

  • Básico
  • Intermedio
  • Avanzado
  • +2
  • niveles :

    Básico

    Intermedio

    Avanzado

    Autres

    Para Niños

  • Español

En cuáles idiomas se da la clase :

Español

Mis clases están diseñadas para ayudarte a moverte con seguridad, fortalecer tu cuerpo y mejorar tu bienestar en cada etapa de la vida. Como kinesióloga y profesora, imparto entrenamiento funcional personalizado para todos, incluido el pre y postparto, recuperación postquirúrgica y personas que inician un proceso de baja de peso. Cada sesión se adapta a tus objetivos, priorizando la prevención de lesiones, el fortalecimiento del piso pélvico, el desarrollo de fuerza, movilidad y estabilidad, para que recuperes tu confianza y alcances una vida más activa y saludable.

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Precios

Tarifa

  • US$21

Tarifas de los paquetes por horas

  • 5h: US$103
  • 10h: US$205

Desplazamientos

  • + US$1,500

Clase gratis

Esta primera clase gratis con Catalina, te permite conocerle, comunicar tus necesidades y planear las siguientes clases.

  • 30min.

Virtual (online)

  • US$21/h

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