El perfil Blanca y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Blanca
- Tarifa/h US$16
- Responde en 16h
-
Estudiantes8
Número de estudiantes a los que Blanca ha dado clase desde que se unió a Superprof
Número de estudiantes a los que Blanca ha dado clase desde que se unió a Superprof
US$16/h
Ver los profesores de entrenamiento personal
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Estiramientos
- Fortalecimiento muscular
Monitora de esquí, bailarina en formación y aficionada de la bicicleta da clases de entrenamiento personal.
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Estiramientos
- Fortalecimiento muscular
Lugar de las clases
Recomendada
Blanca, es una profesora apreciada por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Blanca
Soy monitora de esquí y aficionada de la bicicleta de carretera y de enduro. Llevo bailado danza clásica y otros tipos de baile desde pequeña. Para evitar lesiones en estos deportes he pasado muchas horas en el gimnasio. Tengo experiencia en entrenos aeróbicos, de musculación, y estiramientos. He trabajado mucho la propiocepción, la coordinación, el trabajo abdominal. También soy graduada en ciencias biomédicas y tengo conocimientos sobre nutrición y salud.
Ver más
Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
Mi método de enseñanza se basa en la progresión. Estudio el perfil de cada persona y desarrollo un programa que se adapte a su nivel. Generalmente me gusta empezar con ejercicios de musculación, de equilibrio y también ejercicios explosivos y dinámicos. A continuación toco los ejercicios aeróbicos y finalizo con estiramientos y relajación. Conozco muchas maneras de trabajar todo el cuerpo sin necesidad de máquinas ni pesas. También puedo dar consejos sobre la alimentación y la recuperación del entrenamiento ya que soy graduada en ciencias biomédicas.
Ver más
Opiniones
Todas nuestras evaluaciones son recopiladas por nosotros y son 100% confiables. Corresponden a una experiencia real, vivida por los alumnos de Blanca.
5 (3 recomendaciones)
¡Perfecto! Una clase muy productiva donde me he sentido muy cómoda. Blanca muy cercana y agradable!!
- Ha sido una clase muy fluida y cómoda! Andrea ha estado atenta y ha sido muy fácil trabajar con ella!Respuesta de Blanca :
Ver más opiniones
Ver más
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
2
Blanca me ayudó a recuperar mi forma física el año pasado, con ella aprendí que el deporte no tiene porqué ser aburrido. Hacíamos salidas en bici, senderismo, nadar en el mar, estiramientos, tonificación, slackline, etc. Me enseñó a disfrutar del deporte y a día de hoy sigo practicándolo casi a diario.
El trato personal un 10: muy atenta, pedagógica y, sobre todo, muy divertida! Recomiendo mucho su trabajo, a mi en su día me ayudó muchísimo.
Saludos!Blanca es una muy buena profesora! Simpática, agradable, inteligente y con mucha paciencia! Sus clases están muy bien preparadas, y tienen un punto se diversión!! Os la recomiendo 100%!
Ver más recomendaciones
Ver más
Precios
Tarifa/h
- US$16
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$69
- 10h: US$132
Virtual (online)
- US$16/h
Desplazamientos
- + US$1
Especificaciones
Se pueden anular las clases sin problema.
Profesores de Entrenamiento personal similares
Candy
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Luis
Santo Domingo & Virtual (online)
- 14US$/h
- 1ra clase gratis
Carlos
Hacienda Estrella & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Mileisy
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Franielys
Bonao & Virtual (online)
- 13US$/h
- 1ra clase gratis
Nathaly
Santo Domingo Este & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Stalin Rafael
Nagua & Virtual (online)
- 20US$/h
- 1ra clase gratis
Rosaura
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Haner
Punta Cana & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Nilu
Santo Domingo & Virtual (online)
- 80US$/h
- 1ra clase gratis
Anthony
& Virtual (online)
- 25US$/h
- 1ra clase gratis
Digna
& Virtual (online)
- 10US$/h
- 1ra clase gratis
Debby
San Pedro de Macorís
- 14US$/h
- 1ra clase gratis
Rhina
Santo Domingo & Virtual (online)
- 14US$/h
- 1ra clase gratis
Cindy
Santo Domingo & Virtual (online)
- 50US$/h
- 1ra clase gratis
Edgar Alexander
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Elianny Deshanda
San Cristóbal
- 10US$/h
- 1ra clase gratis
Sandy
Concepción de la Vega & Virtual (online)
- 25US$/h
- 1ra clase gratis
Arisleyda
Santo Domingo & Virtual (online)
- 20US$/h
- 1ra clase gratis
Christal
Santo Domingo Este & Virtual (online)
- 20US$/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
