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Lucila
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- Estiramientos
Mejora tu flexibilidad a través del entrenamiento de la movilidad articular y la elasticidad muscular. Esto te permite ampliar tu capacidad de movimiento, aliviar dolores musculares y contracturas.
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Lugar de las clases
Acerca de Lucila
Soy Profesora Nacional de Educación Física y Preparadora Física Deportiva. Actualmente estoy realizando el posgrado en la Licenciatura de Alto Rendimiento Deportivo. Realizo también entrenamientos personalizados para todas las edades y posibilidades. ¡Puedo asesorarte y planificar tu entrenamiento según tu objetivo!
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Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
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niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
Son clases dedicadas a aumentar los rangos de movimiento mediante trabajos de movilidad articular y estiramientos musculares con diferentes técnicas. Lo puede realizar cualquier persona de cualquier edad, la clase se va a amoldar a las posibilidades de la persona y a las necesidades de su cuerpo.
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Precios
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Tarifas de los paquetes por horas
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Clase gratis
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