

El perfil Lara y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Lara
- Tarifa/h US$16
- Responde en 1h

US$16/h
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Yoga
Mejora tu bienestar con clases adaptadas de Yoga Integral según tus necesidades
- Yoga
Lugar de las clases
Acerca de Lara
Hola!! soy Lara, profesora de Educación Física y profesora de Satyananda Yoga (nivel 2).
Quiero compartirles este método el cual transformó mi salud y mi forma de vivir. No solo enseño sino que el Yoga es mi estilo de vida. Decidí formarme y crear estas clases personalizadas para acompañarte en este proceso de salud integral y autoconocimiento.
Mi propósito es ir paso a paso, a tu propio ritmo, sin juicios ni expectativas generando un espacio en el que te sientas cómodo/a.
Quiero enseñarte que la paz que buscas ya está dentro de ti y solo necesitas algunas herramientas para poner en práctica día a día.
Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
niveles :
Básico
Intermedio
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
Las clases estaran enfocadas en introducir el Satyananda Yoga de manera progresiva y guiar a los alumnos/as en la experimentación del yoga como una herramienta de bienestar integral.
En las clases haremos:
- Movimientos articulares suaves/ posturas (asanas) para desbloquear las articulaciones y quitar dolores equilibrando el cuerpo.
- Técnicas de respiración (pranayamas) para mejorar el sistema cardiorespiratorio y calmar la mente.
- Técnicas de relajación profunda para eliminar la tensión mental, calmar y enfocar la mente.
Importante:
Adapto cada sesión a tus necesidades y capacidades :)
¡No necesitas ser flexible ni tener experiencia previa!
Precios
Tarifa/h
- US$16
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$80
- 10h: US$160
Virtual (online)
- US$16/h
Profesores de Yoga similares
Abel
Las Galeras & Virtual (online)
- 28US$/h
- 1ra clase gratis
Carolina
Salou, España & Virtual (online)
- 23US$/h
- 1ra clase gratis
Iván Darío
Bogotá, Colombia & Virtual (online)
- 25US$/h
- 1ra clase gratis
Ana Beatriz
Copacabana, Brasil & Virtual (online)
- 32US$/h
Romina Alexia
Colegiales, Argentina & Virtual (online)
- 27US$/h
- 1ra clase gratis
David Madrid Bravo
, Colombia & Virtual (online)
- 13US$/h
- 1ra clase gratis
Lola
Alacant, España & Virtual (online)
- 23US$/h
Karelly
Ciudad de México, México & Virtual (online)
- 40US$/h
Mina
Madrid, España & Virtual (online)
- 63US$/h
- 1ra clase gratis
Analia
Ciudad de México, México & Virtual (online)
- 29US$/h
Belu
Buenos Aires, Argentina & Virtual (online)
- 20US$/h
- 1ra clase gratis
Cristina
Ciudad de México, México & Virtual (online)
- 21US$/h
Carolin
Santa Cruz de Mao & Virtual (online)
- 30US$/h
- 1ra clase gratis
Andrea
Ciudad de México, México & Virtual (online)
- 20US$/h
- 1ra clase gratis
Luisa
Bogotá, Colombia & Virtual (online)
- 22US$/h
- 1ra clase gratis
Carolina
Bogotá, Colombia & Virtual (online)
- 22US$/h
- 1ra clase gratis
Julia
Villa Carlos Paz, Argentina & Virtual (online)
- 9US$/h
- 1ra clase gratis
Prem Avtar Kaur
Madrid, España & Virtual (online)
- 34US$/h
Laura valentina
Barcelona, España & Virtual (online)
- 52US$/h
María Paz
, Argentina & Virtual (online)
- 14US$/h
-
Ver los profesores de yoga
