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Marcela
- Tarifa/h US$17
- Responde en 2h
-
Estudiantes50+
Número de estudiantes a los que Marcela ha dado clase desde que se unió a Superprof
Número de estudiantes a los que Marcela ha dado clase desde que se unió a Superprof

US$17/h
1ra clase gratis
- Relajación
- Meditación
- Medicina alternativa
- Ayurveda
Meditación con distintas técnicas. No importa si no tienes experiencia meditando, yo te enseño las bases para empezar con la práctica
- Relajación
- Meditación
- Medicina alternativa
- Ayurveda
Lugar de las clases
Recomendada
Marcela, es una profesora apreciada por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Marcela
Me apasiona el yoga desde la primera clase que tomé hace 15 años aproximadamente. Soy instructora certificada de hatha yoga desde hace 7 años, imparto clases presenciales a grupos, personalizadas a domicilio y actualmente personalizadas de manera virtual. Hace 4 años concluí una maestría en Mindfulness: atención plena. También imparto sesiones de yoga nidra. Me gusta complementar las clases llevando a cabo técnicas de pranayamas o respiraciones, ya que son una herramienta más de anclaje en el momento presente. Se busca que el alumno implemente la meditación como un estilo de vida, que progrese de manera personal y pueda notar un mejor rendimiento en su día a día. El objetivo es que te sientas en plena confianza para expresar tus intereses y en base a ello podemos planificar las clases.
Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
Si nunca has experimentado meditar, te invito a probarlo ya que es una herramienta tan maravillosa para todos. Con esta práctica recibes grandes beneficios, facilita y mejora la calidad de sueño, ayuda a tomar mejor consciencia personal, contribuye a mejorar la memoria y concentración, tienes mayor claridad mental la cual te ayuda a una mejor resolución de problemas, disminuye la ansiedad y el estrés acumulado, genera estabilidad emocional y mejoran las relaciones interpersonales, relaja cualquier tensión muscular y ayuda significativamente a dolores o enfermedades crónicas, nos hace sentirnos en paz con uno mismo, por lo que ayuda a la seguridad personal, combate la depresión (con apoyo de terapias), eleva y mejora la autoestima. Una vez que experimentes y entres a la práctica te darás cuenta que eres capaz de muchas cosas. Te llevo de la mano y desde cero si nunca has meditado en tu vida, sólo necesitas actitud de aprender a volverlo un hábito. Son sesiones de 45-60 minutos totalmente personalizadas, al principio como todo puede resultar un poco tedioso, pero nunca es tarde para iniciar e implementar este excelente hábito a tu vida y transformar tu enfoque de vida.
Opiniones
Todas nuestras evaluaciones son recopiladas por nosotros y son 100% confiables. Corresponden a una experiencia real, vivida por los alumnos de Marcela.
¡Perfecto! Excelente Meditacion
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Relajación.
Es muy profesional, cuenta con certificación es responsable y sus clases me han ayudado a mantener mi cuerpo y mente saludables.
Me encantan las clases con Marcela. Es una persona muy dedicada y muy paciente. Se enfoca en lo que tú puedes hacer y avanzan de acuerdo a tu ritmo. Crea muy fácilmente un ambiente de confianza en el que te sientes seguro. La recomiendo mucho.
Las clases son increíblemente productivas, la manera en la que Marce imparte su clase te hace sentir bien contigo mismo y con lo que hay a tu alrededor es difícil explicar pero no podría recomendar mejor profesora y mejores clases !!
Me encanta la manera en que enseña, transmite conocimiento genuino y paz en cada clase. Simplemente la mejor!
Recomiendo ampliamente a Marcela, la conozco de hace 2 años, ahora es mi amiga. Tiene amplia experiencia. Marce es paciente, tranquila y tiene una energía calmante que me gusta mucho. Ella me inició al universo, el yoga y la meditación. Y me cambió la vida la verdad.
Las clases de Marcela son la mejor manera de relajarse y desestresarse. Solo por su voz suave, te ayuda a instalarte durante los 60 minutos de magia que te espera. Recibes apoyo y guía para realizar las poses de manera correcta y adaptado a tu capacidad.
Excelente maestra, siempre le pone todo su esfuerzo a la clases y te va llevando de la mano hasta donde puedas
Me encanta tomar clases con Marce ya que es una perdona dedicada en sus clases de Yoga, siempre está al pendiente de que hagamos las posiciones correctas. Sus clases son muy variadas y nunca aburridas, es la mejor maestra de Yoga.
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Precios
Tarifa/h
- US$17
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$80
- 10h: US$145
Virtual (online)
- US$17/h
Clase gratis
Esta primera clase gratis con Marcela, te permite conocerle, comunicar tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 45min.
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