Jenny

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Estiramientos
Pilates

Maestra en artes escénicas con énfasis en danza contemporánea de la Universidad Distrital. Certificada por el American Ballet Theatre de Nueva York.

Estiramientos
Pilates

Lugar de las clases

- Virtual (online)

Acerca de Jenny

Soy maestra de danza y pilates hace 10 años, tiempo en el cual he enfocado mi atención en la ejecución correcta de la técnica, siempre siendo conscientes del proceso individual para llegar a un estado de bienestar. Me apasiona el movimiento, siento que es la base para sanar el cuerpo y mantenerlo en un estado saludable.

Sobre la clase

En mis clases aprenderás la técnica desde lo más básico y progresivamente iremos aumentando la intensidad de los ejercicios según tus necesidades. Me especializo en pilates mat, en donde todos los ejercicios que realizaremos serán con el propio peso del cuerpo o con elementos como bandas elásticas, balón grande, balón pequeño, entre otros, para mejorar las habilidades de coordinación, fuerza, elasticidad y armonía en el cuerpo. También trabajaremos en la recuperación de lesiones si es el caso, para que vivas una vida mucho más tranquila, sin dolor e incomodidades. En mis clases trabajaremos no solamente el cuerpo físico, sino también nuestra parte espiritual por medio de meditación y conexión contigo mismo.

Maestra en artes escénicas con énfasis en danza contemporánea de la Universidad Distrital. Certificada por el American Ballet Theatre de Nueva York.

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Acerca de Jenny

Sobre la clase

Precios

Tarifa

Tarifas de los paquetes por horas

Desplazamientos

Virtual (online)

Profesores de Estiramientos similares

Te sientes incómod@ con tu figura o sientes que necesitas un cambio de hábitos. aplica y conoce mis entrenamientos dinámicos.

Graduada de educación física, enseño a niños desde 4 hasta jóvenes y adultos. motricidad fina y gruesa. las diferentes partes del cuerpo y diferentes deportes.

Mercadeo, h. docente minerd , ballet y preparación físic. universidad uapa.

Hay dos formas de mantenerla salud, 1- la nutrición y alimentación, 2- el ejercicio y el descanso. te daré tu mejor formula para que estes al nivel que tu desees, mantenimiento o competición.

Entrenador personal en punta cana | pérdida de grasa, ganancia muscular y entrenamiento online

Graduado del instituto superior de formación docente salome ureña en la licenciatura de educación física y salud, con amplios conocimientos en el acondicionamiento físico y el entrenamiento deportivo.

Ponte en forma con entrenamiento personalizado, ejercicios seguros, fuerza, movilidad y acompañamiento paso a paso

Graduado de educación física y deporte, nutricionista, fisioterapeuta, masaje, ejercicios correctivo.

Entrenadora de gym obtendras un cuerpo bonito y serás la más fabulosade todas

Maestra de danza con más de 20 años de experiencia

Hola! como jugador competitivo de voleibol especializado en las posiciones de atacante y opuesto, te ofrezco un entrenamiento dinámico, técnico y 100% práctico. mi enfoque se centra en potenciar tu té

Gimnasta , estudiante de muay thai y beisbolista enseña estiramientos y body combat

Graduado de un tecnico de mercadeo donde la comunicacion es crucial, tanto en ambitos laborales como personal. tu vida se muestra cuando hablas.

Certificación de entrenadora personal en la idff. biomecanica y musculación. nutrición deportiva y de salud.

Soy universitario de la ufhec y estoy capacitado mentalmente y corporalmente para darles las mejores instrucciones para estar fitness

Licenciado en fisioterapia, certificado en entrenamiento personal y coach de fuerza y acondicionamiento físico. te ofrezco un servicio de calidad con la intención de mejorar tu calidad de vida y mejor

Soy atleta de alto rendimiento, directamente de beisbol pero tambien soy bueno en otras ramas como es el futbol y el basketball.

Licenciado en educación física y entrenador personalizado, promoviendo hábitos saludables.

Certificada en entrenamiento personal y fitness, nutrición y apoyo alimentario.

Soy roger entrenador personal y fisiculturista me gusta tocar guitarra. vamos a ensenarte como cambiar tu cuerpo.

Maestra en artes escénicas con énfasis en danza contemporánea de la Universidad Distrital. Certificada por el American Ballet Theatre de Nueva York.

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Mercadeo, h. docente minerd , ballet y preparación físic. universidad uapa.

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Entrenador personal en punta cana | pérdida de grasa, ganancia muscular y entrenamiento online

Graduado del instituto superior de formación docente salome ureña en la licenciatura de educación física y salud, con amplios conocimientos en el acondicionamiento físico y el entrenamiento deportivo.

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Soy atleta de alto rendimiento, directamente de beisbol pero tambien soy bueno en otras ramas como es el futbol y el basketball.

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Soy roger entrenador personal y fisiculturista me gusta tocar guitarra. vamos a ensenarte como cambiar tu cuerpo.

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