Sandy

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Número de estudiantes a los que Sandy ha dado clase desde que se unió a Superprof
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Entrenamiento personal
Estiramientos
Pilates
Gimnasia postnatal
Gimnasia prenatal

Maestra en Arte danzario e Instructora de Pilates certificada, con amplia experiencia en técnicas nobles y entrenamiento físico.

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- Virtual (online)

Acerca de Sandy

Soy Artista Investigadora del Cuerpo y el Movimiento consciente.
Mis investigaciones y prácticas tienen como propósito acompañar procesos y experiencias corporales de bienestar y gozo individual y colectivo, así como el reconocimiento y la exploración de distintas dimensiones corporales creativas, esto alimentado desde varias técnicas de danza y movimiento consciente como la Danza Contemporánea, Clásica y Experimental; el Método Pilates y otras técnicas nobles; y diferentes terapias manuales como el Masaje Esalen, Tailandes, Tuina, Pediátrico, Facial e Hindú.
Busco promover espacios seguros, donde son reconocidas y potenciadas las diferentes dimensiones y características de cada persona en su proceso individual, desarrollando experiencias integrales que inviten al descubrimiento, el autocuidado, la recuperación, el confort y el bienestar desde una perspectiva holística.
De esta manera he acompañado procesos de Movimiento y Entrenamiento consciente con personas de todas las edades; procesos de Gestación, Parto y Postparto con mujeres y familias; y Terapias Corporales a través de Masaje individual y grupal, esto en diferentes espacios de formación y también de manera personalizada desde mi proyecto SanBienestar.

Sobre la clase

En nuestras sesiones abordaremos tus propósitos de manera consciente y holistica, partiendo desde el cuerpo físico, mediante un plan completamente personalizado, diseñado especialmente a la medida de tus necesidades, a través de distintos caminos de entrenamiento físico y mental.
Caminaremos a tus propósitos desde sesiones seguras, dinámicas, efectivas y conscientes del método pilates, el yoga, entrenamiento funcional, stretching y danza terapia, entre otras.
Durante sesiones de 45 minutos a 1 hora, desarrollaremos tu plan personalizado adaptándonos y sacando el máximo provecho a tu espacio y los elementos que te rodean.
Atrévete a vivir esta experiencia consciente a través de ti.

Maestra en Arte danzario e Instructora de Pilates certificada, con amplia experiencia en técnicas nobles y entrenamiento físico.

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Transforma tu entrenamiento con un plan diseñado para ti. soy instructor de fitness eqf 3 y entrenador personal eqf 4. diseñaré un programa adaptado a tu nivel y objetivos para que entrenes de forma s

Entrenador personal fitness con conocimiento de física y salto de cuerdas

Graduado en administración de empresas, con más de 20 años de experiencia en el sector farmacéutico. ofrezco clases particulares de visita médica, con enfoque práctico en promoción farmacéutica.

Estudiante de la universidad autonoma de santo domingo uasd, maestro de educación física del colegio privado apostolico.

Entrena y aprenda de una manera fácil, divertida y con mucha disciplina a la misma vez!

Maestro técnico de educación física, universidad autónoma de santo domingo, técnico en entrenamiento personal, en santo domingo. republica dominicana

Oratoria, locución, coaching de vida, conferencista, maestría de ceremonias, etiqueta y protocolo, educacion personal.

Te sientes incómod@ con tu figura o sientes que necesitas un cambio de hábitos. aplica y conoce mis entrenamientos dinámicos.

Estudiante de mercadeo, enseña a personas a bailar bachata y típico dominicano

Saludos a todos, soy entrenador físico, especialmente en ambitos del gym con 4 años de experiencia, donde busco cambiar la vida de las personas que quieran cambiarse a si mismo, logrando objetivos mar

Mercadeo, h. docente minerd , ballet y preparación físic. universidad uapa.

Hay dos formas de mantenerla salud, 1- la nutrición y alimentación, 2- el ejercicio y el descanso. te daré tu mejor formula para que estes al nivel que tu desees, mantenimiento o competición.

Entrenador personal en punta cana | pérdida de grasa, ganancia muscular y entrenamiento online

Graduado de la upel, venezuela. atleta de alto rendimiento preparador fisico profesor de educacion fisica

Graduado del instituto superior de formación docente salome ureña en la licenciatura de educación física y salud, con amplios conocimientos en el acondicionamiento físico y el entrenamiento deportivo.

Ponte en forma con entrenamiento personalizado, ejercicios seguros, fuerza, movilidad y acompañamiento paso a paso

Entrenadora personal online con plan de alimentación y seguimiento personalizado.

Graduado de educación física y deporte, nutricionista, fisioterapeuta, masaje, ejercicios correctivo.

Entrenadora de gym obtendras un cuerpo bonito y serás la más fabulosade todas

Instructora de fitness con entrenamientos dinámicos para ayudarte a alcanzar tus metas de salud, fuerza y bienestar.

Maestra en Arte danzario e Instructora de Pilates certificada, con amplia experiencia en técnicas nobles y entrenamiento físico.

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