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Tomás
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Licenciado en Humanidades y Ciencias Sociales de la Pontificia Universidad Católica de Chile ofrece clase práctica DeRose Method.
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Lugar de las clases
Acerca de Tomás
Soy un hombre apasionado por el trabajo bien hecho. Mi desarrollo profesional lo llevo a cabo con motivación y disciplina.
Realizo mi trabajo con prolijidad, poniendo en atención a la mejora de detalles, el compromiso, la flexibilidad y buena comunicación.
Mis virtudes principales son la integridad, la lealtad, el compromiso y la colaboración; los cuatro guían mi desempeño profesional, y también personal.
Me apasiona potenciar equipos de trabajo en la creación de soluciones empresariales de alto nivel creativo.
Actualmente, te entrego mis conocimientos y habilidades a ti, para que crezcas personal y profesionalmente.
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Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Autres
- Inglés
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Inglés
Español
Practicaremos por quince minutos ejercicios corporales y respiratorios para que alcances mayor bienestar mental.
De Rose Method DeRose Meditación + Movimiento es una metodología creada y perfeccionada por el profesor DeRose durante los últimos 60 años, mucho antes de que la meditación se generalizara. Consiste en la sistematización contemporánea de técnicas y conceptos de la India ancestral de forma práctica, aplicados al día a día sin ningún misticismo.
Algunas de sus técnicas son: respiración, técnicas corporales, técnicas de detox, relajación, visualización, foco, mindfulness y meditación.
De Rose Method también cuenta con programas de atención plena (mindfulness). Estos son: gestión del estrés y bienestar integral, inteligencia emocional, vida intencional y foco y optimización de la performance.
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Precios
Tarifa/h
- US$8
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$38
- 10h: US$77
Desplazamientos
- + US$3,000
Virtual (online)
- US$5/h
Especificaciones
Precios por tiempo limitado. Hasta 14 de febrero de 2023.
El precio de la clase es por 15 minutos, la página no me permite indicar que es 15 minutos, y no 1 hora como indica arriba.
Video de Tomás
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