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Tomás
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Licenciado en Humanidades y Ciencias Sociales de la Pontificia Universidad Católica de Chile ofrece clase práctica DeRose Method.
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Lugar de las clases
Acerca de Tomás
Soy un hombre apasionado por el trabajo bien hecho. Mi desarrollo profesional lo llevo a cabo con motivación y disciplina.
Realizo mi trabajo con prolijidad, poniendo en atención a la mejora de detalles, el compromiso, la flexibilidad y buena comunicación.
Mis virtudes principales son la integridad, la lealtad, el compromiso y la colaboración; los cuatro guían mi desempeño profesional, y también personal.
Me apasiona potenciar equipos de trabajo en la creación de soluciones empresariales de alto nivel creativo.
Actualmente, te entrego mis conocimientos y habilidades a ti, para que crezcas personal y profesionalmente.
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Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Autres
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
Practicaremos por quince minutos ejercicios corporales y respiratorios para que alcances mayor bienestar mental.
De Rose Method DeRose Meditación + Movimiento es una metodología creada y perfeccionada por el profesor DeRose durante los últimos 60 años, mucho antes de que la meditación se generalizara. Consiste en la sistematización contemporánea de técnicas y conceptos de la India ancestral de forma práctica, aplicados al día a día sin ningún misticismo.
Algunas de sus técnicas son: respiración, técnicas corporales, técnicas de detox, relajación, visualización, foco, mindfulness y meditación.
De Rose Method también cuenta con programas de atención plena (mindfulness). Estos son: gestión del estrés y bienestar integral, inteligencia emocional, vida intencional y foco y optimización de la performance.
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Precios
Tarifa/h
- US$8
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$39
- 10h: US$79
Virtual (online)
- US$6/h
Desplazamientos
- + US$3,000
Especificaciones
Precios por tiempo limitado. Hasta 14 de febrero de 2023.
El precio de la clase es por 15 minutos, la página no me permite indicar que es 15 minutos, y no 1 hora como indica arriba.
Video de Tomás
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