1ra clase gratis
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Sebastián
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1ra clase gratis
- Ponerse en forma
- Musculación
- Estiramientos
- Gimnasia
- Aeróbicos
Licenciado en educación física con énfasis en entrenamientos para fortalecer tu salud, condición física y aumentar tu bienestar. Cada plan se adapta a tus objetivos y necesidades, permitiendo alcanzar
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Lugar de las clases
Acerca de Sebastián
Soy Licenciado en Educación Física, apasionado por promover la salud y el bienestar a través del ejercicio. He trabajado con personas de diferentes edades, especialmente adultos mayores, diseñando actividades adaptadas a sus necesidades y objetivos. Creo en un entrenamiento personalizado, seguro y progresivo, donde cada alumno avanza a su propio ritmo. Mi compromiso es brindar un acompañamiento cercano y profesional para que cada persona disfrute el proceso, gane confianza y convierta la actividad física en un hábito que mejore su calidad de vida
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Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Inglés
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Inglés
Español
Mis clases son 100 % personalizadas y se adaptan a tu nivel, condición física y objetivos. Antes de comenzar realizo una valoración inicial para diseñar un plan de entrenamiento acorde a tus necesidades. Cada sesión combina ejercicios seguros, progresivos y dinámicos, con énfasis en una técnica correcta para prevenir lesiones y favorecer un progreso constante. Ya sea que busques mejorar tu salud, aumentar tu masa muscular o fortalecer tu condición física, te acompañaré durante todo el proceso para ayudarte a alcanzar tus objetivos de forma segura y efectiva
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Precios
Tarifa/h
- US$14
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$70
- 10h: US$140
Virtual (online)
- US$14/h
Clase gratis
Esta primera clase gratis con Sebastián, te permite conocerle, comunicar tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1h
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