1ra clase gratis
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Ruth
- Tarifa/h US$18
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Número de estudiantes a los que Ruth ha dado clase desde que se unió a Superprof
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- Relajación
- Meditación
- Mindfulness
Lic. Desarrollo Humano, más de 10 años de experiencia en meditación y técnicas de relajación.
- Relajación
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Lugar de las clases
Acerca de Ruth
Desde hace 6 años imparto clases de meditación a nivel formal, he iniciado a más de 50 alumnos a meditar y a aprender a acompañar a otros a meditar, quienes han aprendido técnicas de respiración, atención plena y manejo del estrés. Asimismo, a auto-observarse y vivir de una manera más consciente de sí mismos, de los demás y del mundo que les rodea.
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Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
- Inglés
- Portugués
- Español
- +1
En cuáles idiomas se da la clase :
Inglés
Portugués
Español
Sueco
Te acompañaré en el autodescubrimiento interior a través de técnicas de relajación y manejo del estrés para poder disponer el cuerpo. Posteriormente, con técnicas de atención plena y meditación contemplativa, llevándote al entrenamiento de la mente que te permitan desarrollar el cultivo de la interioridad.
¡Bienvenidas todas las personas que quieren iniciar en este proceso de autodescubrimiento interior!
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Precios
Tarifa/h
- US$18
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$79
- 10h: US$146
Clase gratis
Esta primera clase gratis con Ruth, te permite conocerle, comunicar tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 45min.
Virtual (online)
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