

El perfil Melisa y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Melisa
- Tarifa/h US$15
- Responde en 1h
-
Estudiantes1
Número de estudiantes a los que Melisa ha dado clase desde que se unió a Superprof
Número de estudiantes a los que Melisa ha dado clase desde que se unió a Superprof

US$15/h
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Gimnasia
- Gimnasia postnatal
- Gimnasia prenatal
Kinesióloga y entrenadora especialista en entrenamiento de la mujer, ejercicio seguro en embarazo y recuperación posparto.
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Gimnasia
- Gimnasia postnatal
- Gimnasia prenatal
Lugar de las clases
Acerca de Melisa
Soy Meli Baigorria, mamá x2, kinesióloga y entrenadora hace más de 10 años. Proactiva e inquieta, el movimiento y la actividad física son parte fundamental en mi día a día. Me mantuve activa durante mis dos embarazos, y gracias a eso tuve 2 gestaciones saludables y mi recuperación posparto fue súper rápida. Sé lo que es pasar por este período, por eso quiero acompañar a futuras mamás a mantenerse activas y saludables en sus embarazos, de forma consciente y adaptada a sus necesidades!
Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
El ejercicio físico es fundamental en todas las etapas de la vida, y durante la gestación aún más. Cuidar de tu cuerpo en esta etapa te asegura múltiples beneficios para vos y tu bebé en desarrollo, y te permitirá tener una mejor recuperación posparto. Mis clases son dinámicas, combinando ejercicios de fuerza, resistencia, aeróbicos y de consciencia corporal, todo adaptado y específico, respaldado por evidencia científica y mí propia experiencia personal, para brindar seguridad en cada movimiento. ¿Vamos juntas?
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
Arranque a hacer clases con Meli terminando el segundo trimestre de embarazo. Las clases me ayudaron mucho a sentirme activa durante esa etapa hasta el parto y también me dieron confianza en mi y en mi cuerpo. Las clases son muy divertidas, la música, los ejercicios, y además de aprender ejercicios y movimientos, Meli te va dando información sobre el suelo pélvico y temas relacionados con el embarazo, parto y posparto. En una profe excelente, muy dedicada y divertida.
Ver más recomendaciones
Precios
Tarifa/h
- US$15
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$75
- 10h: US$150
Virtual (online)
- US$12/h
Desplazamientos
- + US$5,000
Profesores de Entrenamiento personal similares
Candy
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Luis
Santo Domingo & Virtual (online)
- 14US$/h
- 1ra clase gratis
Carlos
Hacienda Estrella & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Mileisy
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Franielys
Bonao & Virtual (online)
- 13US$/h
- 1ra clase gratis
Nathaly
Santo Domingo Este & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Stalin Rafael
Nagua & Virtual (online)
- 20US$/h
- 1ra clase gratis
Rosaura
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Haner
Punta Cana & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Anthony
& Virtual (online)
- 25US$/h
- 1ra clase gratis
Digna
& Virtual (online)
- 10US$/h
- 1ra clase gratis
Nilu
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Debby
San Pedro de Macorís
- 14US$/h
- 1ra clase gratis
Rhina
Santo Domingo & Virtual (online)
- 14US$/h
- 1ra clase gratis
Cindy
Santo Domingo & Virtual (online)
- 50US$/h
- 1ra clase gratis
Edgar Alexander
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Willy alberto
La Guáyiga & Virtual (online)
- 14US$/h
- 1ra clase gratis
Scarlet Michel
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Johan Ernesto
Santo Domingo & Virtual (online)
- 20US$/h
- 1ra clase gratis
Diosmarlin Chanel
San Pedro de Macorís & Virtual (online)
- 80US$/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
