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Sabrina soledad
- Tarifa/h US$17
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- Entrenamiento personal
- Fitness
- Estiramientos
- Fortalecimiento muscular
Instructora de yoga integral y consciencia corporal, reconocimiento de la conexión entre cuerpo,mente ,espíritu.
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Lugar de las clases
Acerca de Sabrina soledad
Mi nombre es sabrina fernandez caro ,hija ,hermana ,madre de 3 ,amiga y mujer conectada a la tierra ,a mis raíces y a mi misma. Conocí yoga en el año 2007 y fue amor a primera vista , estudie en un centro llamado isaju en santiago de chile , luego comencé a integrar otras herramientas complementarias a la sanacion en otros niveles de consciencia tales como; constelaciones familiares, sanación bioenergetica ,registros akashicos, actualmente coaching ontológico.
De manera en que me dedico especialmente a la salud mental con el cuerpo físico a través de la práctica de yoga y en el alma complementando con sanación almica.
Gracias
Te invito a conectar con tu esencia amorosa a través de mis clases .
Hermoso día
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Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +2
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Autres
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
Las clases de yoga y consciencia corporal comienzan con tomar atención al momento presente,agradeciendo la vida y acompañamos al cuerpo con la respiración abdominal.
Luego empezamos a soltar el cuerpo físico con posturas específicas para soltar la tensión y liberar las cargas energéticas que llevamos en el día a día. Agregamos posturas de fuerza,elongación invertidas .
Al final una relajación de 10 a 15 minutos en donde nos tapamos con una frazada y decansamos en savassana.
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Precios
Tarifa/h
- US$17
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$85
- 10h: US$170
Virtual (online)
- US$17/h
Clase gratis
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