Sabrina soledad - profesor de entrenamiento personal - San Antonio
1ra clase gratis
Sabrina soledad - profesor de entrenamiento personal - San Antonio

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Sabrina soledad

  • Tarifa US$15
  • Respuesta 1h
Sabrina soledad - profesor de entrenamiento personal - San Antonio

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  • Entrenamiento personal
  • Fitness
  • Estiramientos
  • Fortalecimiento muscular

Instructora de yoga integral y consciencia corporal, reconocimiento de la conexión entre cuerpo,mente ,espíritu.

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  • Fitness
  • Estiramientos
  • Fortalecimiento muscular

Lugar de las clases

Acerca de Sabrina soledad

Mi nombre es sabrina fernandez caro ,hija ,hermana ,madre de 3 ,amiga y mujer conectada a la tierra ,a mis raíces y a mi misma. Conocí yoga en el año 2007 y fue amor a primera vista , estudie en un centro llamado isaju en santiago de chile , luego comencé a integrar otras herramientas complementarias a la sanacion en otros niveles de consciencia tales como; constelaciones familiares, sanación bioenergetica ,registros akashicos, actualmente coaching ontológico.
De manera en que me dedico especialmente a la salud mental con el cuerpo físico a través de la práctica de yoga y en el alma complementando con sanación almica.
Gracias
Te invito a conectar con tu esencia amorosa a través de mis clases .
Hermoso día

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Sobre la clase

  • Básico
  • Intermedio
  • Avanzado
  • +2
  • niveles :

    Básico

    Intermedio

    Avanzado

    Autres

    Para Niños

  • Inglés
  • Español

En cuáles idiomas se da la clase :

Inglés

Español

Las clases de yoga y consciencia corporal comienzan con tomar atención al momento presente,agradeciendo la vida y acompañamos al cuerpo con la respiración abdominal.
Luego empezamos a soltar el cuerpo físico con posturas específicas para soltar la tensión y liberar las cargas energéticas que llevamos en el día a día. Agregamos posturas de fuerza,elongación invertidas .
Al final una relajación de 10 a 15 minutos en donde nos tapamos con una frazada y decansamos en savassana.

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Precios

Tarifa

  • US$15

Tarifas de los paquetes por horas

  • 5h: US$75
  • 10h: US$150

Clase gratis

Esta primera clase gratis con Sabrina soledad, te permite conocerle, comunicar tus necesidades y planear las siguientes clases.

  • 1h

Virtual (online)

  • US$15/h

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