1ra clase gratis
El perfil Ainara y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Ainara
- Tarifa/h US$35
- Responde en 1h
US$35/h
Contactar
1ra clase gratis
- Yoga
- Hatha yoga
- Vinyasa yoga
- Yoga flow
- Ashtanga yoga
Instructora de Yoga-Certificado 550h en Yoga Alliance. Clases de Hatha, Vinyasa, Restaurativo, Hatha-Vinyasa. Prácticas de Yoga integrando todos los aspectos: Asana, Pranayama (técnicas de respiración
- Yoga
- Hatha yoga
- Vinyasa yoga
- Yoga flow
- Ashtanga yoga
Lugar de las clases
Acerca de Ainara
Para mí, esta práctica y filosofía espiritual lo ha sido todo: Mayo de 2020. Una lesión crónica en la zona lumbar me apartó para siempre del deporte que practicaba. Perdí movilidad, motivación y conexión con mi cuerpo. Me sentía frustrada, incapaz, incluso inútil. Todo se volvió cuesta arriba. Probé muchas cosas para recuperarme, pero nada funcionaba del todo. Hasta que un especialista me dijo: "Empieza a practicar yoga." Y aunque en ese momento no lo sabía… esa fue la frase que me cambió y salvó la vida. El yoga me transformó increíblemente a nivel interno, gracias a ese cambio emocional sané mi espalda y todo mi ser. Desde entonces el yoga me ha acompañado cada día de mi vida y finalmente decidí formarme profesionalmente para ofrecer al mundo lo que tanto me ayudó, sanó e inspiró a mí.
Ver más
Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
Aquí trabajaremos a través de lo CORPORAL para llegar a lo EMOCIONAL. Te voy a mostrar cómo el Yoga no es solo algo que se hace con el cuerpo, no es solo una postura, sino algo que se siente desde el interior. Hoy en día el yoga se ha modernizado y expandido tanto que muchos aspectos fundamentales de él se han difuminado. Por eso he creado y apostado por otra forma de practicar, por esta forma de practicar que encontrarás aquí. Aquí conectaremos con los orígenes e inicios de las técnicas olvidadas del Yoga. Lo más verdadero y esencial que contiene el Yoga es su poder de transformación y sanación. Aquí podrás sentir cómo el Yoga no está creado ni pensado para cambiar tu cuerpo, sino para cambiar tu forma de vida. PORQUE EL YOGA NO SE HACE, SE SIENTE. Todo eso que te permitas sentir en tu práctica de Yoga se reflejará en tu vida. Aquí te mostraré cómo vivir más unida a ti y a la vida. Reconectar, amar y transformar tu vida. ¿Cómo? Transformando ese lugar desde donde lo vives y sientes todo: tu ser interior. Tu estado interno se refleja SIEMPRE en cómo ves y vives tu vida. Yo te acompañaré en este camino, pero lo que verdaderamente creará el cambio será tu compromiso con la práctica de Yoga, contigo misma y con la vida. “Una vez te comprometas enteramente con la Práctica de Yoga, tu vida se transformará de una manera increíble.” La mía se transformó y quiero mostrarte cómo la tuya también puede hacerlo. Te compartiré eso que yo he sentido, experimentado y sanado gracias al Yoga. “Si tú lo decides, aquí empieza tu nuevo proceso de transformación.”
Ver más
Precios
Tarifa/h
- US$35
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$176
- 10h: US$351
Virtual (online)
- US$35/h
Clase gratis
Esta primera clase gratis con Ainara, te permite conocerle, comunicar tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 30min.
Profesores de Yoga similares
Thomas
Lyon 1er, Francia & Virtual (online)
- 35US$/h
- 1ra clase gratis
Iván Darío
, Colombia & Virtual (online)
- 18US$/h
- 1ra clase gratis
Ana Beatriz
Copacabana, Brasil & Virtual (online)
- 31US$/h
David Madrid Bravo
, Colombia & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Romina Alexia
Colegiales, Argentina & Virtual (online)
- 17US$/h
- 1ra clase gratis
Lola
Alicante (Alacant), España & Virtual (online)
- 22US$/h
Karelly
Ciudad de México, México & Virtual (online)
- 38US$/h
Carolina
Salou, España & Virtual (online)
- 23US$/h
- 1ra clase gratis
Mina
Madrid, España & Virtual (online)
- 64US$/h
- 1ra clase gratis
Analia
Ciudad de México, México & Virtual (online)
- 27US$/h
Andrea
Ciudad de México, México & Virtual (online)
- 14US$/h
- 1ra clase gratis
Isis
Santiago, Chile & Virtual (online)
- 21US$/h
Belu
Buenos Aires, Argentina & Virtual (online)
- 21US$/h
- 1ra clase gratis
Leonardo
Florence, Italia & Virtual (online)
- 23US$/h
- 1ra clase gratis
Natalia
Salou, España & Virtual (online)
- 29US$/h
- 1ra clase gratis
Luisa
Bogotá, Colombia & Virtual (online)
- 16US$/h
- 1ra clase gratis
Laura valentina
Barcelona, España & Virtual (online)
- 50US$/h
Cristian
Weil am Rhein, Alemania & Virtual (online)
- 44US$/h
- 1ra clase gratis
Alisson
Ñuñoa, Chile & Virtual (online)
- 21US$/h
Ana
Ipanema, Brasil & Virtual (online)
- 23US$/h
-
Ver los profesores de yoga
