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Federica
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- Entrenamiento personal
- Musculación
- Estiramientos
- Pilates
Instructora de Pilates especializada en Mat y Reformer, recibida en Personal Trainer y Musculación. Experiencia en planificación de sesiones, gestión de grupos y conducción de clases, con habilidades
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Lugar de las clases
Acerca de Federica
Soy una persona responsable, organizada y comprometida con el bienestar físico. Me destaco por mi comunicación, liderazgo y capacidad de adaptación. Me apasiona el entrenamiento y ayudar a las personas a alcanzar sus objetivos, promoviendo hábitos saludables y un estilo de vida activo.
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Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
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niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
Mi metodología se basa en la planificación de entrenamientos adaptados a las necesidades, objetivos y niveles de cada alumno, priorizando la técnica, la postura y la ejecución correcta de los ejercicios. Mis clases son dinámicas, estructuradas y personalizadas, combinando fuerza, flexibilidad, control corporal y bienestar. Busco crear un ambiente motivador y profesional que favorezca el progreso, la constancia y el desarrollo físico de cada persona.
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Precios
Tarifa
- US$13
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$65
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Clase gratis
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