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Rocio
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Instructora de Peak Pilates y Low Pressure Fitness. Ofrezco clases de pilates clásico, suelo y máquinas e Hipopresivos.
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Recomendada
Rocio, es una profesora apreciada por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Rocio
Hola!
Trabajo como entrenadora personal, Instructora de PIlates, certificada en Peak Pilates e Hipopresivos (Low pressure Fitness).
Me gusta trabajar con grupos reducidos o clases privadas ya que considero realmente importante la mejora de mis clientes. Las sesiones están 100% adaptadas a las necesidades y objetivos de cada persona.
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Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
Mis clases son 100% personalizadas, adaptándome a las necesidades de cada persona. Me encanta lo que hago y por eso en cada sesión me esfuerzo por trasmitirlo. Las clases de Pilates son para todo el mundo, prueba un clase sin compromiso!
Clases de PIlates Suelo (Mat) y en estudio.
En Pilates trabajamos para:
- Mejorar la postura a través del movimiento
- Fortalecer todo el cuerpo, manteniendo la columna sana
- Estirar de manera dinámica
- Ganar movilidad en las articulaciones y control de nuestro cuerpo
-Mejora la conexión cuerpo-mente
Como decía Joseph Pilates: "En diez sesiones sentirás la diferencia, en veinte sesiones verás la diferencia, y en treinta sesiones te habrá cambiado el cuerpo”.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Pilates.
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Completamente profesional y rigurosa con los fundamentos. Si además de un profesor apto y simpático, buscas alta calidad técnica, sin duda Rocío es tu persona!
Clases muy amenas, con muy buenas explicaciones de los ejercicios y muy pendiente de sus alumnos en todo momento. ¡Recomendable 100%!
Yo he entrenado con ella mucho tiempo. La Recomiendo 100%.
Clases amenas, divertidas muy dinámicas y sobre todo y más importante que a la semana empecé a notar resultados, se interesa muchísimo por si tienes algún problema con algún ejercicio y te lo adapta.
GRAN PROFESIONAL.Rocio es supermotivadora, ha conseguido lo que nadie qie no abandone, entrenamiento rápido y efectivo, adecuado a mis necesidafes, muy recomendable.
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Precios
Tarifa/h
- US$23
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$115
- 10h: US$230
Virtual (online)
- US$17/h
Especificaciones
Las tarifas van en función de la distancia de desplazamiento, y del número de alumnos. Para tarifas en grupo y paquetes, contáctame.
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