1ra clase gratis
El perfil Jessica y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Jessica
- Tarifa/h US$20
- Responde en 1h
US$20/h
Contactar
1ra clase gratis
- Hatha yoga
Instructora de Hatha Yoga con especialización en yoga para adulto mayor y Health Coach Certificada, ofrezco clases de hatha yoga para adultos en general y adultos mayores en formato online y presencia
- Hatha yoga
Lugar de las clases
Recomendada
Jessica, es una profesora apreciada por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Jessica
Soy Health Coach certificada por IIN en Estados Unidos e Instructora de Hatha Yoga, con especialización en Yoga para Adultos Mayores, avalada por Yoga Alliance India.
Mis clases están diseñadas para ayudarte a reducir el estrés y la ansiedad, fortalecer tu cuerpo, aquietar la mente y reconectar contigo. A través de una práctica consciente, cercana y adaptada a tus necesidades, te acompaño a desarrollar mayor bienestar físico, mental y emocional.
Mi propósito es que encuentres en el yoga una herramienta real de transformación, que te permita cultivar equilibrio, autoconocimiento y una mejor calidad de vida. Más que una clase, te ofrezco un espacio para volver a ti, recuperar tu energía y avanzar hacia una vida con más plenitud, calma y libertad interior.
Namaste
Jessica
Ver más
Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +2
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Autres
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
Mi enfoque como profesora integra Hatha Yoga y health coaching, ofreciendo clases orientadas al bienestar físico y emocional, la respiración consciente y la correcta alineación corporal.
Mi método de enseñanza es cercano, claro y adaptado a las necesidades de cada alumno, con prácticas seguras y progresivas.
Además, cuento con especialización en yoga para adulto mayor avalada por la Yoga Alliance de la India, por lo que también diseño clases enfocadas en movilidad, equilibrio, fuerza suave y calidad de vida.
Mis clases están dirigidas a adultos de nivel inicial e intermedio, así como a personas mayores que deseen iniciarse o profundizar en una práctica guiada, respetuosa y accesible.
Ver más
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Hatha yoga.
2
Con Jessica nos conocimos estudiando Hatha Yoga. Allí ví su entusiasmo compromiso, constancia y profesionalismo con el que asistía a cada clase. Ella siempre decía que estudiaba esta disciplina porque quería aportar más a la sociedad, así mismo siempre la veía aprendiendo algo nuevo relacionado con la salud para complementar sus conocimientos de Yoga.
Es una instructora que busca siempre llevar el yoga a más personas y con esto cambiar hábitos importantes en cada una de ellas.
Si tomas clases con Jessica, será tu tiempo mejor invertido.Las clases de Hatha Yoga de Jessica me parecen excepcionales. Hice una clase junto con mis padres; mi madre acababa de pasar por una lesión de hombro. Adaptó la clase para que todos nos sintiéramos renovados. Es muy paciente, explica muy bien y tiene una voz muy dulce. La recomiendo 100%.
Ver más recomendaciones
Ver más
Precios
Tarifa/h
- US$20
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$100
- 10h: US$200
Clase gratis
Esta primera clase gratis con Jessica, te permite conocerle, comunicar tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1h
Virtual (online)
- US$20/h
Profesores de Hatha yoga similares
Abel
Las Galeras & Virtual (online)
- 28US$/h
- 1ra clase gratis
Vilma
Santo Domingo & Virtual (online)
- 22US$/h
- 1ra clase gratis
Jenniffer
Santo Domingo & Virtual (online)
- 19US$/h
- 1ra clase gratis
Miriam
Santo Domingo & Virtual (online)
- 20US$/h
- 1ra clase gratis
Carolina
Salou, España & Virtual (online)
- 23US$/h
- 1ra clase gratis
Iván Darío
Bogotá, Colombia & Virtual (online)
- 25US$/h
- 1ra clase gratis
Ana Beatriz
Copacabana, Brasil & Virtual (online)
- 32US$/h
Romina Alexia
Colegiales, Argentina & Virtual (online)
- 26US$/h
- 1ra clase gratis
David Madrid Bravo
, Colombia & Virtual (online)
- 13US$/h
- 1ra clase gratis
Lola
Alacant, España & Virtual (online)
- 23US$/h
Karelly
Ciudad de México, México & Virtual (online)
- 41US$/h
Mina
Madrid, España & Virtual (online)
- 64US$/h
- 1ra clase gratis
Leonardo
Florence, Italia & Virtual (online)
- 35US$/h
- 1ra clase gratis
Julia
Villa Carlos Paz, Argentina & Virtual (online)
- 10US$/h
- 1ra clase gratis
Analia
Ciudad de México, México & Virtual (online)
- 29US$/h
Belu
Buenos Aires, Argentina & Virtual (online)
- 20US$/h
- 1ra clase gratis
Cristina
Ciudad de México, México & Virtual (online)
- 22US$/h
Andrea
Ciudad de México, México & Virtual (online)
- 21US$/h
- 1ra clase gratis
Luisa
Bogotá, Colombia & Virtual (online)
- 25US$/h
- 1ra clase gratis
María Paz
, Argentina & Virtual (online)
- 13US$/h
-
Ver los profesores de hatha yoga
