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María Alejandra
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Número de estudiantes a los que María Alejandra ha dado clase desde que se unió a Superprof
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- Yoga
- Hatha yoga
Instructora de Hatha Yoga certificada (611h). Meditación y bienestar holístico. Clases personalizadas y grupales.
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Lugar de las clases
Acerca de María Alejandra
Soy Instructora de Hatha Yoga certificada (611h), con conocimiento en pedagogía de la enseñanza, filosofía de la India, pranayamas y kriyas. En el transcurso de mis años de estudio, aprendí cómo cuidarme para de esta manera poder cuidar y guiar correctamente a los alumnos y alumnas en sus prácticas, respetando los límites y tiempos de cada persona.
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Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
niveles :
Básico
Intermedio
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
Las clases de Hatha yoga tradicional están dirigidas a cualquier persona que busque bienestar integral, adultos, jóvenes y adultos mayores; conectado cuerpo, mente y espíritu, enfocándonos en la respiración para de esta manera aliviar el estrés rutinario al mismo tiempo que fortalecemos y flexibilizamos el cuerpo. No es necesario tener experiencia previa. Se van a practicar Asanas (posturas) adaptadas a la capacidad de cada alumno, Pranayamas (técnicas de respiración). Meditación, mudras y relajación.
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Precios
Tarifa/h
- US$9
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$38
- 10h: US$70
Virtual (online)
- US$9/h
Clase gratis
Esta primera clase gratis con María Alejandra, te permite conocerle, comunicar tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1h
Especificaciones
- clase suelta $8000. - Paquete mensual clases a domicilio: 1 vez por semana (4 clases) $28.000. 2 veces por semana (8 clases) $48.000
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