Agustina - profesor de entrenamiento personal - Barcelona
1ra clase gratis
Agustina - profesor de entrenamiento personal - Barcelona

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Agustina

  • Tarifa US$22
  • Respuesta 12h
  • Estudiantes

    Número de estudiantes a los que Agustina ha dado clase desde que se unió a Superprof

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Agustina - profesor de entrenamiento personal - Barcelona
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  • Entrenamiento personal
  • Estiramientos
  • Pilates

Instructora Hatha Vinyasa y Yoga Restaurativo, entraremos al cuerpo mediante respiraciones y trabajaremos tu flexibilidad para apertura del cuerpo.

  • Entrenamiento personal
  • Estiramientos
  • Pilates

Lugar de las clases

Acerca de Agustina

Soy instructora de Hatha Vinyasa y Yoga Restaurativo.
Mis clases son un invitación a escuchar a tu cuerpo, siendo tu propia medicina mediante la respiración en cada asana, dando espacio para que entre tu mente.
Me apasiona ayudar a las personas a través del yoga y mindfulness.

Te invito a compartirte 🤍

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Sobre la clase

  • Básico
  • Intermedio
  • Avanzado
  • +1
  • niveles :

    Básico

    Intermedio

    Avanzado

    Para Niños

  • Español

En cuáles idiomas se da la clase :

Español

Tu práctica de yoga será de Hatha Vinyasa o Yoga Restaurativo, lo que elijas.

Empezaremos meditando y luego con la práctica.

Hatha Vinyasa: Empezamos con una invitación a escuchar a tu cuerpo mediante la respiración, seguimos con movimientos suaves para entrar en el cuerpo, y luego trabajamos las asanas te iré guiando para que autocorrijas tus posturas y seas consciente del movimiento, será progresivo.
Yoga Restaurativo: Empezamos con una invitación a escuchar a tu cuerpo mediante la respiración, y seguiremos entrando en el cuerpo, aquí las asanas son más suaves y hacemos toda la clase con posturas mas pasivas.

La práctica se adapta a todos los niveles, no necesitas experiencia previa.

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Precios

Tarifa

  • US$22

Tarifas de los paquetes por horas

  • 5h: US$95
  • 10h: US$207

Clase gratis

Esta primera clase gratis con Agustina, te permite conocerle, comunicar tus necesidades y planear las siguientes clases.

  • 1h

Virtual (online)

  • US$22/h

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