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Catalina
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- Entrenamiento personal
- Estiramientos
Instructora de Flexibilidad y Salud Postural. Más de 10 años entrenando disciplinas circenses y contorsiones
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Lugar de las clases
Acerca de Catalina
Soy Cata, tengo 32 años y desde hace más de 10 años entreno distintas disciplinas circenses: acrobacias de suelo, aéreas, contorsiones.
Me formé como Instructora de Flexibilidad y Gimnasia para adultos mayores a través de AMAIP (Argentina).
Me apasiona la actividad física y transmitir a otros mis conocimientos.
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Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +2
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Autres
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
La flexibilidad es una capacidad que todos poseemos, solo falta entrenarla.
Aumentar tus rangos de movilidad articular te permite mejorar tu desempeño en acrobacias, deportes o danzas, pero también favorece la salud postural diaria y nos prepara para una vejez funcional e independiente.
Además, es divertido investigar lo que un cuerpo fuerte y flexible es capaz de hacer. No se necesita experiencia previa, solo ganas y constancia.
Súmate a mejorar tu salud con estos entrenamientos.
@catflexi
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Precios
Tarifa/h
- US$6
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$28
- 10h: US$56
Virtual (online)
- US$6/h
Clase gratis
Esta primera clase gratis con Catalina, te permite conocerle, comunicar tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1h
Especificaciones
Las clases son de 1 hora y media, quedando en total de $7.000. Si se toman 2 clases semanales, quedan en $5.000 cada una.
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