1ra clase gratis
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Lorena
- Tarifa/h US$29
- Responde en 14h
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Estudiantes7
Número de estudiantes a los que Lorena ha dado clase desde que se unió a Superprof
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US$29/h
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1ra clase gratis
- Pole dance
Instructora Certificada pole dance sport .Método de entrenamiento progresivo y específico para ti . Pon tu cuerpo , mente y emociones a vibrar!
- Pole dance
Lugar de las clases
Acerca de Lorena
Tengo alma de deportista.
Mi disciplina , perseverancia y seguridad , me la enseñaron mis artes marciales , JUDO y JIUJITSU
El YOGA , me enseñó la calma , paciencia y respeto corporal.La ESCALADA , me mantiene en presencia y concentración ...y el POLE ...es todo junto!Felicidad!
Más de 11 años con este último , donde me formo cada día , para avanzar con MAS ILUSION !
Sin compromiso te cuento más !
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Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
Entrenamientos PROGRESIVOS de POLE SPORT , donde adaptamos ejercicios específicos para trasladarlos con técnica , al pole. Avance respetuoso y hecho a medida para cada cuerpo y nivel .
Lo primero será ver una valoración deportiva para confeccionar un entreno físico adaptado.
En clases recibirás teoria de entrenamiento específico físico , tecnica de resistencia , por supuesto, técnica de figuras , combos y coreografías ...
Desde el primer momento obtendrás un ENTRENAMIENTO MENSUAL para poder entrenar además en CASA, escuelas y seguir progresando a tu ritmo con un objetivo , AVANZAR .
Posibilidad de ON line!
Regalo una entreno de FLexibilidad que acompañe a tus avances y seguimiento técnico.
Ver más
Precios
Tarifa/h
- US$29
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$141
- 10h: US$275
Virtual (online)
- US$23/h
Clase gratis
Esta primera clase gratis con Lorena, te permite conocerle, comunicar tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 30min.
Especificaciones
Para poleras con sensación de ESTANCAMIENTO, tengo un programa para ti
SESION de Valoracion Deportiva + programa de entrenamiento pole sport mensual : 40 euros.
Resto de SESIONES : Seguimiento entrenamiento mensual 25 euros mes con Programa de Entrenamiento y seguimiento de avances para OBJETIVOS.
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