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Yaiza
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Lugar de las clases
Acerca de Yaiza
Soy Yaiza, instructora de Kundalini Yoga y Hatha Yoga. imparto las clases desde una forma de trabajo cercana, responsable con el cuerpo y personalizada. Cuento con formación como instructora y me interesa que cada persona pueda acercarse a la práctica de manera segura, respetando su nivel, su ritmo y sus necesidades. A través de la respiración, el movimiento, la relajación y la meditación, ofrezco clases que favorezcan el bienestar, la consciencia corporal, la búsqueda de la esencia de uno mismo y el equilibrio general, desde una atención seria y cuidada.
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Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
Las clases tanto de Hatha como de Kundalini Yoga que imparto están orientadas a personas que deseen mejorar su bienestar a través de una práctica que integra respiración, movimiento, conciencia y meditación. Cada sesión se adapta al nivel, ritmo y necesidades de la persona, creando un espacio de práctica respetuoso y personalizado. A través del Yoga se trabajan pranayamas, posturas, kriyas, relajación y meditación, buscando favorecer el equilibrio físico, mental y energético.
Las clases duran 75 minutos aproximadamente y suelen incluir toma de consciencia, una serie de asanas o kriya, relajación profunda y/o cierre meditativo.
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Precios
Tarifa/h
- US$40
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$182
- 10h: US$342
Virtual (online)
- US$29/h
Clase gratis
Esta primera clase gratis con Yaiza, te permite conocerle, comunicar tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1h
Especificaciones
Las clases duran 75 minutos aproximadamente. El alumno debe contar con el material mínimo; esterilla, manta y apoyos necesarios.
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