1ra clase gratis
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Anuar Alfredo
- Tarifa/h US$16
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Número de estudiantes a los que Anuar Alfredo ha dado clase desde que se unió a Superprof
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- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
- Estiramientos
- Gimnasia postnatal
- Gimnasia prenatal
Instructor 500 horas en yoga Clásico y yoga Terapeutico, enseño meditación, ejercicios de respiración y movimiento conciente
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Lugar de las clases
Acerca de Anuar Alfredo
Soy apasionado del deporte, corredor, nadador, boxeador. Hace 5 años decidí incluir la práctica de yoga a mi vida con el propósito de devolverle equilibrio a mi cuerpo, aprender a estirar correctamente para así tener un mejor desempeño deportivo y una recuperación mas efectiva. Con el tiempo la práctica de yoga empezo a tomar mayor relevancia en mi vida, al punto de llegar a convertirme en profesor, hoy busco atrevez del yoga ayudar a personas que busquen complementar su vida con el yoga, la cual considero que es un acompañante perfecto de cualquier actividad matutina, especialmente en la parte deportiva.
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Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Inglés
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Inglés
Español
El yoga terapéutico permite adaptar la práctica a todo tipo de cuerpos y patologías, es ideal para principiantes y/o personas con alguna condición especial.
Una hora y 15 minutos de clase que incluye una meditación inicial, calentamieto, activación y movimiento conciente, relajación y meditación final.
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Precios
Tarifa/h
- US$16
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$78
- 10h: US$156
Desplazamientos
- + US$20,000
Clase gratis
Esta primera clase gratis con Anuar Alfredo, te permite conocerle, comunicar tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1h
Virtual (online)
- US$16/h
Especificaciones
Paquetes de 5 clases $200 mil pago adelantado
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