El perfil Sol y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Sol
- Tarifa/h US$8
- Responde en 1h
US$8/h
Ver los profesores de entrenamiento personal
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Musculación
- Gimnasia
- Fortalecimiento muscular
Hola, soy Sol Profesora en Educación Física, doy clases para Adultos Mayores ( +50 mujeres/hombres) .
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Musculación
- Gimnasia
- Fortalecimiento muscular
Lugar de las clases
Acerca de Sol
Considero comó profesional de la salud que no hay limite de edad para el entrenamiento de la Fuerza y demás capacidades. El estímulo motriz bajo un entrenamiento planificado adecuadamente es fundamental para lograr las adaptaciónes neuromusculares, disminuir el sedentarismo y prevenir lesiones.
Ver más
Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
Mi objetivo es minimizar los procesos degenerativos orgánicos, musculares y articulares aumentando la salud integral de cada adulto. Considero fundamental para las actividades de la vida diaria y para un mayor grado de autonomia e independencia funcional. Las clases son virtuales via whatsApp
Ver más
Precios
Tarifa/h
- US$8
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$39
- 10h: US$77
Virtual (online)
- US$6/h
Especificaciones
Sesiones virtuales guiadas, focalizando en la correcta ejecución de la tecnica en los variados ejercicios. Los ejercicios serán con o sin material segun disponibilidad y variando la intensidad y duración de los mismos.
Cada clase se coordina el día y horario según disponibilidad y comodidad de cada Adulto. La regularidad son la base de cualquier entrenamiento para lograr los objetivos ( minimo 1-2 sesión por semana Adultos activos )
Profesores de Entrenamiento personal similares
Luis
Santo Domingo & Virtual (online)
- 14US$/h
- 1ra clase gratis
Carlos
Hacienda Estrella & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Candy
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Franielys
Bonao & Virtual (online)
- 13US$/h
- 1ra clase gratis
Willy alberto
La Guáyiga & Virtual (online)
- 14US$/h
- 1ra clase gratis
Stalin Rafael
Nagua & Virtual (online)
- 20US$/h
- 1ra clase gratis
Haner
Punta Cana & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Anthony
& Virtual (online)
- 25US$/h
- 1ra clase gratis
Digna
& Virtual (online)
- 10US$/h
- 1ra clase gratis
Nilu
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Debby
San Pedro de Macorís
- 14US$/h
- 1ra clase gratis
Rhina
Santo Domingo & Virtual (online)
- 14US$/h
- 1ra clase gratis
Cindy
Santo Domingo & Virtual (online)
- 50US$/h
- 1ra clase gratis
Edgar Alexander
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Dayhanara
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Josias
Concepción de la Vega & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Naghelys
Tenares & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Paola
San José de Ocoa & Virtual (online)
- 20US$/h
- 1ra clase gratis
Carlos David
San Cristóbal & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Esdras
Herrera & Virtual (online)
- 20US$/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
