1ra clase gratis
El perfil Oscar Javier y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Oscar Javier
- Tarifa/h US$16
- Responde en 1h
US$16/h
Contactar
1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
Graduado del SENA y entrenamiento físico habitual en el ámbito personal y social
- Entrenamiento personal
Lugar de las clases
Acerca de Oscar Javier
Soy un apasionado del movimiento y del entrenamiento físico. Para mí, el ejercicio no es solo una rutina, sino una herramienta de transformación que va más allá del cuerpo: fortalece la mente, crea disciplina y construye confianza.
Quiero compartir esta pasión porque he experimentado en primera persona cómo el entrenamiento puede cambiar vidas. Cada desafío superado, cada meta alcanzada y cada pequeño avance me han enseñado que el verdadero progreso no solo se mide en fuerza o resistencia, sino en la determinación de seguir adelante.
Mi objetivo es ayudar a otros a descubrir su potencial, a superar sus propios límites y a encontrar en el movimiento una fuente inagotable de crecimiento. No se trata solo de entrenar, sino de inspirar, motivar y guiar a las personas hacia su mejor versión.
Ver más
Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
1. **Movimiento** – La base de todo ejercicio.
2. **Juego** – La forma más natural de actividad física.
3. **Coordinación** – Fundamental para cualquier disciplina.
4. **Resistencia** – Capacidad de sostener el esfuerzo.
5. **Fuerza** – Potencia el rendimiento físico.
6. **Flexibilidad** – Previene lesiones y mejora movilidad.
7. **Velocidad** – Clave en muchos deportes.
8. **Equilibrio** – Control del cuerpo en movimiento.
9. **Disciplina** – Lo que separa a los aficionados de los avanzados.
10. **Estrategia** – Inteligencia aplicada al físico.
11. **Entrenamiento** – La repetición que crea excelencia.
12. **Mentalidad** – La clave para superar límites.
13. **Técnica** – La diferencia entre moverse y hacerlo bien.
14. **Competencia** – Empuja el rendimiento al máximo.
15. **Preparación** – Clave para cualquier desafío.
16. **Especialización** – Convertirse en un experto en una disciplina.
17. **Innovación** – Diferenciarse con métodos nuevos.
18. **Liderazgo** – Inspirar a otros a mejorar.
19. **Excelencia** – Meta final de un verdadero profesional.
20. **Legado** – Lo que dejas como instructor.
Como instructor, no solo enseñas ejercicio; formas carácter, inspiras disciplina y transformas vidas.
Ver más
Precios
Tarifa/h
- US$16
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$80
- 10h: US$160
Virtual (online)
- US$16/h
Clase gratis
Esta primera clase gratis con Oscar Javier, te permite conocerle, comunicar tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1h
Profesores de Entrenamiento personal similares
Candy
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Franielys
Bonao & Virtual (online)
- 13US$/h
- 1ra clase gratis
Edgar Alexander
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Stalin Rafael
Nagua & Virtual (online)
- 20US$/h
- 1ra clase gratis
Nilu
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Debby
San Pedro de Macorís
- 14US$/h
- 1ra clase gratis
Angela
Monte Plata & Virtual (online)
- 100US$/h
- 1ra clase gratis
Luis
Imbert & Virtual (online)
- 10US$/h
- 1ra clase gratis
Augusto
Santiago de los Caballeros
- 30US$/h
- 1ra clase gratis
Rhina
Santo Domingo & Virtual (online)
- 14US$/h
- 1ra clase gratis
Lorenzo
Bonao & Virtual (online)
- 50US$/h
- 1ra clase gratis
Belsaira
San Pedro de Macorís & Virtual (online)
- 100US$/h
- 1ra clase gratis
Anacelis
Santo Domingo & Virtual (online)
- 10US$/h
- 1ra clase gratis
Cris
Santo Domingo Este & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Lorena Sofía
Santo Domingo & Virtual (online)
- 35US$/h
- 1ra clase gratis
Michell
Santo Domingo & Virtual (online)
- 10US$/h
- 1ra clase gratis
Merolyn
San Cristóbal & Virtual (online)
- 20US$/h
- 1ra clase gratis
Luis alberto
Barahona & Virtual (online)
- 18US$/h
- 1ra clase gratis
Luis
Puerto Plata & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Mayrelis
San Cristóbal & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
