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Juan Manuel
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Graduado del politécnico superior de Colombia como técnico en entrenamiento a fitness y personal comomásde 3 años como entrenadorpersonal
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Lugar de las clases
Acerca de Juan Manuel
Manuel Castro un entrenador personalizado que busco llevar a mis estudiantes al máximo desempeño posible que alcancen sus metas y sus objetivos diarios que puedan ser mejor personas que puedan fortalecerse más con conocimientos en fase el deporte al fines y al personal también práctico todo lo que es tema de resistencia fuerza flexibilidad agilidad actividad aeróbica y anaeróbica
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Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
En mejorar su calidad de vida por medio del entrenamiento saludable y llevarlos a sus aobjetivos requeridos.Siempre buscandoel mejor entrenamiento para ellos
Técnicas y Metodología de Enseñanza: Diseño de planes de entrenamiento personalizados basados en las necesidades y objetivos individuales de cada cliente. Utilización de diversas técnicas de entrenamiento, incluyendo entrenamiento de fuerza, cardio, flexibilidad y entrenamiento funcional.
* Ejemplo del Programa de una Clase: Sesiones de entrenamiento estructuradas que incluyen calentamiento, ejercicios principales (adaptados al nivel del cliente), y estiramientos. Seguimiento del progreso y ajuste de la rutina según sea necesario.
* Particularidades como Profesor: Enfoque personalizado y motivador. Creación de un ambiente de apoyo y confianza para ayudar a los clientes a alcanzar sus metas.
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